Gejevi i biseksualci skloni su rizičnom ponašanju
Svibanj 2024
10 mirisa za opuštanje
Aromaterapija i neke druge alternativne terapije koriste eterična ulja u terapeutske svrhe zahvaljujući svojim svojstvima, tako da primjenjuju različite mirise ne samo za liječenje i olakšanje...
Kako ne biti pod stresom na Božić
Božićna je sezona uvijek simbol mira, sklada i ljubavi; Međutim, to nije uvijek slučaj zbog priprema za blagdane, društvenih i obiteljskih obveza, kao i troškova koji se obično umnožavaju. Stoga je u...
10 strategija vs. stres
Postoje razni simptomi stresa koji su povezani s raznim fizičkim, emocionalnim i mentalnim stanjima koja narušavaju zdravlje osobe i ugrožavaju njihovu kvalitetu života, prema Centri za kontrolu i...
10 mjesta za opuštanje
Kontakt s prirodom jedan je od najboljih savjeta za opuštanje, kao i za poboljšanje vašeg tjelesnog i mentalnog zdravlja Sveučilište Naropa i Škola izgubljenih granica.U istraživanju je detaljno...
10 savjeta protiv umora i stresa
Sada su ljudi uronjeni u okruženje stalnih promjena i pritisaka. Poteškoće kao što su nedostatak zaposlenja, smanjenje broja zaposlenika ili emocionalni problemi i financijski, stvaraju u pojedincu...
8 mjesta za opuštanje s partnerom tijekom ljeta
Studija tvrtke Edge Research i tvrtke Udruženje za putovanja Sjedinjenih Američkih Država zaključuje da putovanje s našim partnerom omogućuje nam da uspostavimo romantičniji, intimniji i...
Pozitivni učinci na spavanje
Švicarski znanstvenici kažu da je mala sesija hipnoza može pomoći sanjati više popravka i veće kvaliteta.Studija pokazuje da nakon slušanja a zvučni sa sugestivnim sadržajem i hipnotičan, koji su...
Janzu da meditira u vodi
Ova tehnika stvorena u Indiji omogućuje ulazak u stanje meditacija i internaliziranjem u vodi, kao da ste u maternici. voda je osnovni alat za provođenje sjednice Janzu, budući da vam to pomaže s...
Tibetanska masaža uravnotežuje vaše tijelo i um
Tibetanska medicina karakterizira promicanje cjelovitog zdravlja, odnosno, traži ravnotežu između tijela, uma i duše. Zbog toga su se pojavili različiti terapijski sustavi koji pomažu ublažiti bol...
Prednosti smijeha, zdravstveni problem
kada smijeh, radimo to s cijelim tijelom. do smijeh nekoliko mišića lica i abdomena se steže, prsni koš se širi, stimulira se plućna i srčana aktivnost, kao što se događa pri vježbanju aerobnih...
Zamisli i spali salo
meditacija To je izvrsna tehnika opuštanje koje mogu biti od velike pomoći u liječenju mršaviti ili zadržati ispravnu težinu.To je zato što meditacija povećava vaše stanje svijesti i smanjuje šanse...
Meditirajte i opustite se kao ključ za poboljšanje vašeg života
U praksi se pojavljuje "prije" i "poslije" opuštanje i meditacija, Ako to ne vjerujete, zamolite svakoga tko posveti nekoliko trenutaka dana da se brine i obogaćuje kvalitetu života i fizički i...
Masaža protiv bolova u mišićima
Najbolji tretman za uklanjanje stres i mišićna napetost je masaža, jer pomaže smanjiti razine mliječna kiselina (što se događa s trening i stvara bolove) i opušta tijelo, stvarajući osjećaj tjelesnog...
Meditacija smanjuje bol
meditacija To je tehnika koja pruža razne zdravstvene beneficije, uključujući i smanjenje stres i anksioznost koje mnogi ljudi doživljavaju u svom svakodnevnom radu, otkrili su studiju Medicinsko...
Svijet gubi veliki "osmijeh"!
Na 63, komičar Robin Williams Pronađen je mrtav u svojoj kući u Kaliforniji.Poznat po svojim ulogama u filmovima kao Jumanji i Društvo mrtvih pjesnika,Robin je izgubio bitku protiv depresije, što su...
Postoji li jedinstvena ljubav?
"On me ne voli isto", "Nikada ga neću zaboraviti", "on nije sposoban voljeti" ... Jesu li ti izrazi poznati? Kaže se da je ljubav jednaka za sve; Međutim, genetika našeg mozga otkriva nešto...
Vježbajte Dikshu i prevladajte svoje probleme
Ako želite povećati svoj snaga, prihvatite stvari života i budite bolja osoba, predstavljamo vam Diksha, drevna metoda Indije koja će vam pomoći poboljšati kvalitetu vašeg života.Na energetskoj i...
Želite li mami razmaziti masažu?
Kako tempo života postaje sve užurbaniji, a stres postaje najgori neprijatelj našeg vremena, od vitalnog je značaja pronaći prostor u kojem se možemo razmaziti nekom tehnikom opuštanja koja nam...
Smanjite stres meditacijom
praksa meditacija redovito pomaže smanjiti razine stres i anksioznost, U tom pogledu, Allan Wallace, autor knjige Moć meditacije za postizanje ravnoteže, kaže da je ova tehnika korisna za toleranciju...
Pomladite se masažom tequila
tekila Ima mnoga antioksidativna, hidratantna i descontracturantante svojstva koja pomažu dobrobiti ljudskog bića, za ono što je već dio estetskih tretmana u lječilištima svijeta kao masaže, oblozi...
O Autoru
Chantal Mailloux
Medicinski Radnik I Ljubavnik Za Pomoć. Po Prirodi, Savjesni I Nesebično. Noću, Piše Kratke Pjesme.
Popularni Postovi
-
-
Visoka šećerna dijeta
Svibanj 2024
-
3 stvari koje vas obnavljaju
Svibanj 2024
-
Muškarci, više netolerantni prema pretilim ljudima?
Svibanj 2024
-
Nemojte se bojati!
Svibanj 2024
