Što možete učiniti za vas?
Svibanj 2024
prijateljstvo to je blago za koje se svi moramo pobrinuti, jer se u njemu piše izraz: "kažite svojim pravim prijateljima prstima jedne ruke". Možete imati mnogo poznanika, ali samo neka imaju...
Prema istrazi koju je provela. \ T Časopis TIMEKada pretpostavimo pozitivan stav prema našem fizičkom izgledu, imamo 12% više šansi mršaviti.Misli i svakodnevne akcije kao "Ja sam debeo, "Ništa...
depresija i tuga zbog svakodnevnih problema su čimbenici koji vas sprečavaju da uživate u dobrim vremenima, da ih se riješite, postoje različiti načini da se život učini više smiješno što biste...
u mršaviti ne samo da je dijeta uravnotežen i vježbapostoje faktori kao što su emocije koje izravno utječu na nakupljanje masti u određenim dijelovima tijela.Prema studiji koju je proveo psiholog Dr....
Dobro raspoloženje ima sve naše sposobnosti da budemo sretan, tako da živimo iz dana u dan s duhom pozitivan na kraju će utjecati na druge u vama.Stoga, u GetQoralHealth dajemo vam nekoliko preporuka...
Ako ste jedan od ljudi koji misle da sve ide po zlu, važno je da shvatite što je vaš životni stil, s namjerom da napravite promjenu koja se okreće prema onome gdje zaista želite. Jedan od načina da...
Prema Vlada države Nuevo León Lojalnost je odanost koju imamo prema obvezi da branimo ono u što vjerujemo iu koje vjerujemo u dobra i loša vremena. Lojalnost je dio društvenih vrijednosti, pomaže...
Ljudi sretan Oni žive dulje i zdraviji, pa je važno održati radost i pozitivne misli u životu, kažu istraživači. Harvard. Međutim, postoje neki navike Oni vam oduzimaju sreća i utjecati na...
U životu nam se stvari neprestano događaju i nije uvijek jednostavno prilagoditi se njima. Zato je važno uzeti u obzir kako poboljšati mentalno zdravlje tako da imate potrebne alate za...
Kada ste u ravnoteži sa svojim mislima, emocijama i okruženjem možete postići sve što želite. Iz tog je razloga od vitalnog značaja održati pozitivan stav i obveze koje vas potiču, kaže Deepak Chopra...
Ponekad su ljudi toliko navikli na rutinu i senzacije koje svakodnevno doživljavaju da ne shvaćaju da njihovo samopoštovanje nije optimalno; Međutim, postoje neke navike za poboljšanje samopoštovanja...
Postoje dani kada je naše raspoloženje u dronjcima. Nije važno da li pada kiša, sunce izlazi ili imamo veliki pun mjesec, nije važno. Osjećamo se obeshrabreni i tužni. Je li moguće oporaviti radost?...
Kada radite da postignete neke velike cilj, motivacija trpi uspone i padove. Ponekad ćete se osjećati motivirani, a ponekad nećete, ali motivacija ne daje rezultate, to su vaša djela. Biti uporniji...
Nova godina predstavlja opciju za obnovu, početak novih planova i zašto ne? promjena prebivališta. Da bi se donijela utemeljena odluka o tome gdje živjeti, potrebno je analizirati čimbenike kao što...
Danas je dan Valentinovo i čini se da je partnerstvo jedini način da se dobro provedete. Međutim, biti sam ima mnoge prednosti za vas fizičko zdravlje i emocionalno Nedavne studije su pokazale da su...
Njegovo podrijetlo može biti raznoliko, bilo živcima, stresom, zabavom ili radošću, ali je njegova prisutnost u našem svakodnevnom životu ključna. Smijeh, a pogotovo ako je glasan, ne samo da stvara...
Svi imamo velike prijatelje koji nas prate u bezbrojnim avanturama, međutim, postoje ljudi koje trebate u svom životu da to bude veće iskustvo.Studija koju je proveo psiholog James Coan od...
Započnite novu godinu je prilika da ostavite ono što nas boli, zatvorite cikluse u našim životima, i da počnete 2014. s boljim navike da nam pomognu izgraditi bolju budućnost.To je činjenica naše...
ciljeve označavaju nam mjesto koje želimo doseći i što želimo dobiti. Ako to želite postići, morate razviti niz alata kao što je samo-motivacija, adaptacija, kontrola emocija, osobna organizacija,...
Daniel Goleman, psiholog i osnivač Emocionalne obavještajne službe i Program suradnje za socijalno i emocionalno učenje na Sveučilištu Yale, To pokazuje da je emocionalna inteligencija sposobnost...