• Travanj 26, 2024

ljeto To je sinonim za zabavu i odmor, iako u ovom razdoblju temperature više visok od godine to bi moglo šteta vaš zdravlje .

Prema Španjolska udruga privatne psihijatrije (ASEPP) , Ljetno sunce uzrokuje tjeskobu .

temperatura izvana tijelo potreba je oko 21 stupanj i više vrućina postoji pobuđenosti od metabolizam prilagoditi se i aktivirati moždani što dovodi do tjeskobe, kaže José Antonio López Rodríguez, potpredsjednik ASEPP-a .

Počnite s prilagođavanjem i uživajte više

Dodaje da višak topline također proizvodi poremećaji spavanja , koji zajedno s anksioznost generirati krizu u moždani koji mijenjaju odmor i uzrokuju nedostatak energije u danu.

Međutim, simptomi nakon nekoliko dana smanjiti tijelo je odgovara , zato kad stignete kolovoz , kada temperatura je veća, manje je incidencije ovog tipa poremećaja, za razliku od srpanj što je kada vrućina utječe više.

Sada se prilagođavate promjeni temperature; dok ćete u kolovozu biti više naviknuti, kaže José Antonio López Rodríguez.

Iako se ne može reći da toplinski udar odmah proizvodi anksioznost , kod ljudi s poremećaji prethodna, može se aktivirati.

 
Druge situacije koje to proizvode poremećaj trebate izvesti trening balo intenzivno sunce, kao trčanje. Nepogrešivi su simptomi osjećaja nervoza , umor i razdražljivost koja detonira anksioznost .

López Rodríguez objašnjava da su elementi vrijeme , kao što sunce, kiša ili vjetar utječu na zdravlje i karakter ; na primjer, s kišom ljudi koji imaju reumatske bolesti oni ga vrijeđaju.
 

Smatrate li da to zapravo utječe na vaše raspoloženje do stupnja tjeskobe ili, kako druge studije upućuju, sunčevo svjetlo uzrokuje stanje blagostanja?

Video Medicina: Isti san 2 | Veliki povratak Nine i Dinna | Epizoda 11 Sezona 2 (Travanj 2024).