Zašto dobivamo na težini?
Travanj 2024
Što je najgora junk food?
Junk hrana je identificirana kao jedan od glavnih čimbenika koji interveniraju u prevalenciji prekomjerne težine i pretilosti; oba čimbenika koji predisponiraju različite bolesti.Prema Harvard School...
Mitovi o dijetama
Postoji mnogo pogrešnih uvjerenja o tome što se može postići s dijetapoput ideje da ako manje jedete gubite na težini i da što manje jedete, to ćete biti tanji; međutim, to se gotovo nikada ne...
Hugh Jackman na 6.000 kalorijskih dijeta
Redatelj Darren Aronnofsky zamolio je glumca da konzumira 6 tisuća kalorija dnevno, kada je normalno 2 tisuće ili 2 tisuće 500 i da provede tri sata vježbanja, tako da je sposoban za svoj karakter...
10 savjeta protiv prekomjerne težine na odmoru
S ovom blagdanskom sezonom, zasigurno ćete misliti da ćete uživati u njoj i morat ćete malo zanemariti svoje zdrave navike, osobito vaše dijeta uravnoteženi; Međutim, postoje neki trikovi koje...
Prehrambene navike koje ste stari!
Osjećate li se dosadno, umorno, vidite li se u zrcalu i vidite bore ili mislite da je vaša ljepota zatamnjena? Možda je zbog hranjenje imate, jer razni stručnjaci kažu da dijeta može oštetiti...
10 namirnica koje treba izbjegavati
Istraživači Sveučilište Novog Zelanda Nedavno su identificirali popis najgorih namirnica koje biste trebali izbjegavati ako namjeravate izgubiti težinu.Među njegovim preporukama, stručnjaci predlažu...
10 trendova u prehrani na vrhu 2014. godine
U 2014. godini izvršene su milijarde upita putem interneta. Prema godišnjem izvješću Google Zeitgeist, među "najtraženijim" temama, u smislu tendencije, popis s popisom hranarina više popularan...
10 sastojaka mediteranske prehrane
Kada se sjetite hranarina, Sjeti se slike riže i kupus pari? Za one od nas koji vole dobru hranu, sama ideja o dijeta To nas može učiniti mahnitim, pa kad je dijeta zabavna, gotovo će sigurno biti...
Izbjegavajte ih i uvijek mislite pozitivno!
Istraga Sveučilište Brigham Young ističe da programi prehrane ne funkcioniraju jer ljudi moraju uložiti vrijeme u poznavanje prehrane i ograničenja koja se primjenjuju, stoga je prirodno da težina...
10 savjeta za pripremu zdrave hrane
Pripremite zdravu hranu je vrlo jednostavno, samo trebate provesti neke savjete kao što su razmjena nekih namirnica, kako biste izbjegli unos zasićenih masti ili mnogo ugljikohidrata, a to je ono što...
10 savjeta za oduzimanje 100 kalorija iz hrane
Vodite brigu o svojoj težini? Težak je cilj postići ako govorimo o tome da smo okruženi hranom. Nije bitno radite li, studirate ili ste kod kuće, hrana, a posebno one koje sadrže ugljikohidrate i...
Proslavimo Dan nutriologa!
Važnost dobrog zdravlja dolazi u velikoj mjeri s zdravom težinom i kako bi se to postiglo, stručnjak za to je nutricionist.U okviru Svjetskog dana nutricionista, koji se slavi svake 27. siječnja,...
Slijedite ove korake da biste se bolje vidjeli!
Koliko ste stvari pokušali izgubiti na težini? Mnogi ljudi koriste sve resurse i savjete koje imaju na raspolaganju kako bi eliminirali one dodatne kilograme koje vaše tijelo ima, međutim, da bi...
Za želudac za rublje!
Ako se brinete o svom liku, trebate uzeti u obzir da postoje određene namirnice koje biste trebali izbjegavati ako je ono što tražite kako imati ravan trbuh.Harvardska škola javnog zdravlja utvrdila...
3 sokova za mršavljenje
sokovi za mršavljenje su oni koji jesu svježe stisnutu, tako da je to jedna od najhranljivijih i najkompletnijih namirnica koju možete uključiti u dijeta, ako želite mršaviti na prirodan i učinkovit...
Ovo nije ... dijeta
u GetQoralHealth želimo vas obavijestiti o napretku zdravstvenih problema koji vas zanimaju, a vi trebate, pa vam predstavljamo 3 nove publikacije koje će nesumnjivo postati vaš vodič za poboljšanje...
Mršavite uz pomoć na mreži
Imati zdravu ili idealnu težinu nije proizvod zaustavljanja jela kada imate dodatnih kilograma, nego je posljedica promjene načina života i loših navika koje generiraju višak kalorija, ali malo...
3 savjeta za sportaše
Hrana za sportaše je ključna točka za koju se mora voditi računa tijekom procesa pripreme za natjecanje, jer pomaže sportašu da postigne svoje ciljeve, poboljša vrijeme u testu brzine, poveća mišićnu...
Izbjegavajte ove navike!
Koliko ste puta pokušali mršaviti a niste vidjeli rezultate? Ne shvaćajući to, mi sami možemo sabotirati naše planove da smanjimo mjere i održimo težina zdravi, kada obavljaju radnje koje sprječavaju...
4 tipke za mršavljenje bez dijete
Osnova za mršaviti je kombinacija dobra dijeta i vježba, ali zapamtite da morate promijeniti život; to jest, postavite ciljeve koji vam uistinu služe. Evo nekoliko savjeta koji će vam dati poticaj...
O Autoru
Chantal Mailloux
Medicinski Radnik I Ljubavnik Za Pomoć. Po Prirodi, Savjesni I Nesebično. Noću, Piše Kratke Pjesme.
Popularni Postovi
-
-
5 namirnica koje biste trebali smanjiti u prehrani
Travanj 2024
-
Bolje ga miluj i igraj se s njim!
Travanj 2024
-
Kako pomoći nekome kad se onesvijeste
Travanj 2024
