7 savjeta kako borba ne bi uništila vaš odnos
Svibanj 2024
Stres ne utječe samo na kvalitetu života i raspoloženje, već izravno utječe na zdravlje poticanjem bolesti srca kao što su srčani udar i stvaranje problema sa sluhom.
Prema studiji Stockholmski Karolinski institut slušna pomagala su jedan od 10 glavnih javnozdravstvenih problema, budući da pogađaju više od 30% populacije.
U istraživanju koje je objavio. \ T Časopis PloS One , navedeno je da je stres jedan od uzroka problema sluha kao što je preosjetljivost na zvuk, osobito kod žena.
Dan Hasson, direktor studija , otkriva da su žene pod stresom ili emocionalno osiromašene žene osjetljivije na zvukove, tako da mogu doživjeti jake bolove, čak iu razgovorima s normalnim tonovima (60 decibela).
Stručnjak ističe da ovaj auditivni problem može biti fenomen koji umanjuje kvalitetu života ljudi jer se s minimalnim šumom osjeća kao da probija uši.
Stoga, ova preosjetljivost na zvuk može izazvati izolaciju i tjeskobu među ljudima koji pate od njega, pa se preporuča poduzeti neke radnje kako bi se smanjila razina stresa ili iscrpljenosti.
Prema portalu kidshealth.org, Možete kontrolirati naprezanje i spriječiti oštećenje zdravlja ili problema sa sluhom. Samo slijedite ove preporuke kako biste to postigli:
Ne zaboravite da postoji nekoliko alternativnih terapija koje promiču vaše blagostanje i uklanjaju stres postizanjem ravnoteže između tijela i uma. A vi, znate li kako kontrolirati stres?
Pratite nas u "Arial", "sans-serif"; color: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; boja: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; boja: # 246D93 "> GetQoralHealth na Facebooku i" Arial "," sans-serif ""> YouTube