5 savjeta koji će biti pravovremeni

• Travanj 25, 2024

Još samo pet minuta, zvuči li poznato? Možda je ta odluka uvijek krivac dolaze kasno posvuda.

Dolazak pet minuta zakašnjenja može biti normalan za neke, ali postoje ljudi koji svoje vrijeme shvaćaju ozbiljno i vide u nedostatku točnosti nedostatak pažnje za druge.

Vi svibanj također biti zainteresirani: 6 jednostavnih savjeta, tako da ne dolaze kasno

Poput mnogih navika,točnost Za neke je to teže nego za druge, ali to je vještina koja se može naučiti jednostavnim trikovima kako bi postala osoba koja rano dolazi i završava svoje projekte s vremenom.

Zatim ćemo vam pokazati pet navika onih koji su uvijek točni:

1. Nemojte odgađati vrijeme za ustajanje. Buđenje je prva stvar dana koje mnogi odgađaju. Ako ste jedan od onih koji pritisnu tipku za ponavljanje na vašem alarmu i vrate se na spavanje, ili slučajno isključite alarm, probudite se 30 minuta kasnije u stanju panike, uspravljanje će biti lako odgoditi. rješenje: Stavite alarm izvan dosega. Fizičko kretanje kreveta bit će siguran način za izlazak iz kreveta.

2. Oni znaju što će jesti noć prije. Svi napuštaju kuću, trče, ali pravim ljudima Prije no što je otišao u krevet, ujutro je spreman pripremiti svoja jutra. Vaše cipele i ključevi su na vratima i doručak je spreman. Neki čak ostavljaju odjeću spremnu noć prije.

3. Završite zadatke na vrijeme. Često se ljudi koji dolaze kasno jednostavno uhvate u prelazak s jedne aktivnosti na drugu, kaže Julie Morgenstern, autoricaUpravljanje vremenom s unutarnje strane , Ljudi koji su svjesni vremena, s druge strane, unaprijed prate svoje zadatke i razumiju koliko vremena treba posvetiti svakom projektu. Postavite pitanje: "Koliko će to trajati?" i otkrit ćete da je lakše riješiti stvari.

4. Uzimaju "mrtva" vremena. Dio psihologije kašnjenja je strah od čekanja ili ostajanja bez posla. Ljudi koji su stalno retardirani često pokušavaju biti sigurni da će ostati zauzet, pa čak i jednostavna ideja sjedenja u predvorju liječnika čini ih tjeskobnima. Morgenstern predlaže da se ovo vrijeme iskoristi za postizanje jednostavnih zadataka, kao što je slanje e-pošte ili čitanje knjige koju ste željeli pregledati neko vrijeme.

5. Oni imaju sposobnost preciznog izračunavanja. pravim ljudima Oni su vrlo ozbiljni planeri. Oni prate svoje dane, često do vremena kada će im trebati da hodaju, ili minuta u prometu, što znači da se rijetko odgađaju. Ako želite biti takvi, trebate samo izmjeriti vrijeme koje vam je potrebno za obavljanje jednostavnih zadataka tri dana za redom.

Saznajte koliko vam je vremena potrebno da od kreveta dođete do vrata svoje kuće, a zatim od vrata vaše zgrade do stola, sa stankom da biste kupili kavu usput. Uskoro ćete postati gospodar vremena.Možete li ga vidjeti? Biti točan nije tako teško. Iako, ako sve krene po zlu, pokušajte s tim izgovorima tako da ne morate dolaziti rano.

Video Medicina: 4 savjeta koja će vam pomoći da odaberete pravo vrijeme za obrok (Travanj 2024).