Što je akumulirana mast

nakupljene masnoće je jedan od glavnih problema s kojim se žene suočavaju kada želimo izgubiti na težini, ali, Kako znati trebamo li operaciju?

 

Što je akumulirana mast

Podrazumijeva se kao lokalizirana masnoća kada je osoba na svojoj idealnoj težini, ali neki se mogu promatrati 'Mala' da bez obzira na to koliko ste na dijeti ili vježbanju, ne možete ih nestati.

Prije donošenja odluke potrebno je da liječnik odredi postotak masti koji se nakuplja na tom području, inače biste mogli ugroziti svoje zdravlje.

Prema podacima iz SEEDO (laboratoriji), rasponi tjelesna masa d Trebaju biti sljedeće:

žene:

  • Normalan raspon: 24% -30%
  • Ograničenje: 31% - 33%
  • Pretilost: više od 33%

ljudi:

  • Normalno: 12% - 20%
  • Ograničenje: 21% - 25%
  • Pretilost: više od 25%

Ako se vaš raspon smatra pretilošću, prvo morate izgubiti težinu kroz uravnoteženu prehranu ili vježbanje. Ali, ako vaša nakupljena masnoća ne nestane, a vi ste u normalnom rasponu, možete se poslužiti operacijom; Naravno, tu odluku mora donijeti stručnjak.

vaš lokalizirana mast , može se eliminirati bez rizika za zdravlje.

 

Zato što ste ovo čitali ...

Nuspojave metformina

Ovo trebate jesti prije menopauze

Idealne vježbe za vaš rad

Koristi i prednosti maslinovog ulja


Video Medicina: ON FREEDOM - An introduction to the teachings of J. Krishnamurti (Svibanj 2024).