Ali što jesti?

• Travanj 26, 2024

Ponoć je i ti si u kuhinji s otvorenim hladnjakom. Vama je drago jesti nešto prije spavanja , ali ne želite uništiti svoju prehranu. Zvuči li scena? Tada imamo nešto što će vas usrećiti: postoje određene namirnice koje u maloj količini služe za ubrzavanje metabolizma i gubitak težine. Provjeriti!

Uvijek se govorilo da se jede prije spavanja i ne preporučuje se, ali sada znanost dokazuje suprotno.

Video Medicina: Epizoda 73: Što jesti kada nismo doma (Travanj 2024).