10 radnih mjesta zbog kojih dobivate na težini

• Svibanj 1, 2024

stres i fizička neaktivnost koju neki poslovi ukazuju čini vas dobivaju na težini , Sve to ovisi o aktivnostima koje radite tijekom radnog dana, međutim, postoje određeni poslovi za koje je vjerojatnije da će dobiti više kilograma. GetQoralHealth govori vam što su

1. Turistička agencija
2.  pravnik
3. Socijalni radnik
4. profesor
5. dizajner
6. Administrativni pomoćnik
7. tajnica
8. Policija / vatrogasac
9. Marketing / profesionalni odnosi s javnošću
10. izdavači

Prema novoj studiji Harris Interactive , ti su poslovi dio popisa jer su razine stres koji su obrađeni u tim područjima vrlo su visoki.

Nedostatak tjelesna aktivnost To je također još jedan važan čimbenik, većina radnika nema vremena za to vježba jer radni dan može trajati i do 12 sati dnevno.

Studija je pokazala da je 44% ispitanika dobilo na težini u svom radu. Više od polovice njih okrivilo je tu situaciju što su cijeli dan sjedili ispred svog računala, pa čak i tamo jeli.

Drugi razlozi dobivaju na težini u uredu koji jedu zbog radnog pritiska, tražeći brzu hranu, preskakanje obroka itd.

Da bi se izbjeglo povećanje od težina stručnjaci preporučuju šetnju tijekom dana i pijenje više vode. Također možete pripremiti zdrav ručak kod kuće koji će vam pomoći kontrolirati svoj težina , Pazite!

Video Medicina: (Croatian) THRIVE: What On Earth Will It Take? (Svibanj 2024).