Gnjev se smanjuje molitvom

Ako ste osoba koja lako naljutiti jer stvari ne idu onako kako ste htjeli, a vaše loše raspoloženje ostaje satima, možete preokrenuti ovu situaciju s a molitva ili pozitivno razmišljanje , otkrila je studija Sveučilište Ohio , Sjedinjene Američke Države.

Prema studiji, miran koji se dobiva iz molitve i / ili molitve nije zbog božanske moći koja se priziva, već zbog promjene koja se generira na način na koji se tumače negativne situacije.

U tom pogledu, Brad Bushman Koautor istraživanja, rekao je: "Smatramo da molitve, molitve ili pozitivne misli mogu stvarno pomoći ljudima da se nose s njihovim srdžba , vjerojatno promjenom načina na koji vide događaje koji su ih razljutili i pomogli im da to shvate manje osobno. "

Vjerska uvjerenja, učestalost pohađanja hrama ili crkve i broj redovitih molitvi ne utječu na rezultate i mir koji se postiže molitvom: "Što znači da čak i netko tko se ne računa bez vjerske pripadnosti, možete dobiti olakšanje koje pruža molitva ili molitva ", rekao je Bushman.

Dvije faze za analizu

U prvoj razini razine srdžba , umor , depresija i energija 53 studenta, kasnije su zamoljeni da napišu esej o događaju koji bi ih napravio ljutnja i rečeno im je da će ih partner ocijeniti. Međutim, nijedno suđenje nije ocijenjeno i svi su primili poruku koja glasi: "Ovo je jedno od najgorih suđenja koje sam pročitao."

Nakon što je isprovocirao svoju ljutnju s porukom, istraživači su ponovno izmjerili svoju razinu napetost , srdžba i depresija , Zatim su predstavili slučaj mladog studenta koji je imao neobičan slučaj rak i zamolili su ih da se mole ili razmisle o tome.

Osobe koje su molile za dobro učenika pokazale su se da su izdale svoje srdžba u sljedećim mjerenjima, s obzirom na ljude koji su mislili samo na učenika: "Učinci pronađeni u ovim eksperimentima bili su vrlo široki, što upućuje na to da bi molitve mogle biti pravi način za smirivanje srdžba i agresija rekao je Sander Koole , još jedan od istraživača.