Tendinitis zbog mišićnog rada

• Travanj 26, 2024

Tendinitis je iritacija i upala tetive, strukture koja ujedinjuje mišić s kostima. Iako može utjecati na bilo koju tetivu, ona je češća u ručnom zglobu i prstima.

Prema Nacionalnim institutima za zdravlje (NHI), u Sjedinjenim Državama, uzroci tendonitisa su prekomjerni ponavljajući pokreti i ozljeda zbog preopterećenja zglobova ili nekih sistemskih bolesti, vježba , kao i dijabetes ili reumatoidni artritis , Drugi mogući uzrok je dob, jer kako godine prolaze, tetive gube elastičnost.

Tendinitis može utjecati na svaku osobu, osobito one s visokom aktivnošću ili fizičkom potražnjom. Može se pojaviti u bilo kojem tetiva ali najugroženiji dijelovi tijela su lakat, peta (Achilles tendinitis), ramena i zglob.

upala i bol su glavni simptomi ovog stanja. Znati o karakteristikama bol u mišićima i veće učinke tendinitisa u GetQoralHealth predstavljamo vam videozapis dr. Pabla Koval:

Liječenje tendonitisa olakšava bol i smanjuje upalu, tako da odmor ili imobilizacija (lijevanje ili udlaga) zahvaćenih tetiva pomaže oporavku.

Primjena topline ili hladnoće u zahvaćenom području može pomoći, kao i antiflogistični Nesteroidni lijekovi (aspirin ili ibuprofen) ili steroidne injekcije.

Kada se simptomi kontroliraju, rehabilitacija i fizioterapija mogu se početi jačati mišić i poboljšati funkcioniranje tetive, kako bi se izbjegla recidiv ili ruptura tetive.

Želite li izgubiti težinu? Prijavite se s nama i uživajte u novom GetQoralHealth alatu

Video Medicina: Prenaprezanje misicnog tkiva (Travanj 2024).