Uzmi 10 minuta za spavanje
Svibanj 2024
Iako niste prestali pohađati sve svoje predavanja u Zumbi, a povremeno pokušavate hodati umjesto da odvezete kamion na posao ... Istina je da vas je, nekoliko dana, bol u hipu uzrokovao da se probudite u krevetu, svaki dan, biti muka.
No, što to može prouzročiti, ako bi trebali imati aktivan život?
Ova bol se obično javlja u ili oko tog zgloba (prepone, bedra i čak koljena), au nekim slučajevima može biti odraz problema u leđima, "kaže članak Nacionalna medicinska knjižnica SAD-a.
Ako je riječ o točnoj (točnoj) nelagodi, ona se obično pojavljuje i nestaje.
To je upala ili iritacija burse, vrećice pune tekućine koja djeluje kao tampon između mišića, tetiva i kostiju. Ova bol je uobičajena pojava kad ustanemo iz stolice ili kreveta.
Poznat i kao neuropatija bedrenog živca, predstavlja slabost, obamrlost ili trnce u nogama i kukovima.
To je nekroza (smrt tkiva) koja proizlazi iz nedostatka dotoka krvi u kost.
To je zbog starenja, trošenja ili prekida u zglobu, što često uzrokuje bol, oticanje i ukočenost.
Neki od načina da spriječite tu nelagodu su: spavanje s jastukom između nogu, izbjegavanje aktivnosti koje dovode do preopterećenja (težine), pokušajte održati zdravu težinu i provjerite jesu li vaše cipele u dobrom stanju.
Ako je bol vrlo intenzivna, možete odabrati analgetike. Međutim, ako je vrlo uporna, važno je da odete liječniku što je prije moguće.
Koliko traje menopauza i koji su joj prvi simptomi
Proizvodi za osobnu higijenu koje niti jedan dermatolog ne preporučuje
Venska tromboza: simptomi i uzroci
Simptomi dijabetesa kod 30-godišnjih žena ... Prepoznajte ih na vrijeme!