3 načina da ih eliminirate

Ruke, bedra i leđa su skloni nakupljanju masti i toksina, tako da se na koži počinju pojavljivati ​​mala i gruba zrna, uklanjajući njenu glatkoću, dobar izgled i zdravlje.

Pimples na koži se pojavljuju zajedno kada se ti toksini ili masti ne eliminiraju drugim putevima, ali se također mogu manifestirati iz raznih razloga, prema biomanantial.com:
 

1. Nedostatak higijene i suhoće. Nemojte držati čista ili piling kože , kao i ne uzimajući dovoljno čiste vode, vrlo su česti uzroci.
2. Hrana. Jedite previše junk hrane, masne, pržene ili visoke konzumacije brašna i rafiniranog šećera.
3. Deterdženti. Za pranje rublja koristite snažne ili lošije deterdžente.
4. Emocije , Živci, anksioznost i iritacija ili ljutnja zategnu kožu i pore, tako da toksini blokiraju pore tih specifičnih područja i ne dopuštaju koži da pravilno diše. Osim toga, stres prekomjerno snižava tjelesnu obranu i ne dopušta eliminaciju toksini .

 

3 načina da ih eliminirate

1. Hidratacija. Prvo što trebate učiniti je piti najmanje dvije litre čiste vode dnevno, jer koža sadrži 90% ili više vode; ako je suha, nakupljaju se masti i toksini.
2. Piling. Djelotvoran lijek protiv prištića na koži je ljuštiti se sa zelenom ili ružičastom glinom, koja će pomoći vašoj koži da ostane čista i ukloni mrtve stanice koje se nakupljaju u tim područjima.
3. Vježba i kupanje. vježba To je izvrstan način za uklanjanje stres, tjeskoba i osjećaj iritacije. Pare se neko vrijeme preporuča vašoj koži da se opusti i upije dovoljno vlage, uz uklanjanje toksina prilikom znojenja. Nakon kupanja nanesite 100% prirodno ulje ili kremu aloe, meda ili badema i pustite da vaše hranjive tvari apsorbiraju vašu kožu.

 

Što ne biste trebali učiniti

Stiskanje ili cijeđenje prištića na koži joj samo još više šteti. Iako nestaju, čini se da to djeluje, samo je privremeno, jer zrna ponovno proklijaju ako ne prisustvujete uzroku koji ih uzrokuje.

Ni ogrebotine, osim iritacije i sušenja vaše kože, učinit će ih da se više pojave. Također, izbjegavajte nanošenje krema s puno mirisa ili obojenih, mogu dodatno iritirati kožu.

Pratite nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku