Fotografije: Joga postures koji će vas izgledati SENSATIONAL u bikiniju
joge i još mnogo toga

Fotografije: Joga postures koji će vas izgledati SENSATIONAL u bikiniju

praksa joga redovito vam mogu pomoći mršaviti i pripremite svoj trbuh tako da izgledate senzacionalno u bikiniju ovaj praznik. Čak i brže od "milijunskih" sjedenja.

joga Pun je snažnih pokreta koji prisiljavaju vaše koske, pregibače kukova i stražnjicu da rade kao tim, pomažući vam da napravite ozbiljan i seksi torzo. Osim toga, oni izazivaju ravnoteža i stabilnost.

Prema Wellness institut klinike Cleveland , praksa joga povećava potrošnju energije, tj. sagorijevanje kalorija, tako da vam pomaže mršaviti ili ga zadržati. Također vas potiče da imate više pozornosti i opuštanje , kako biste izbjegli prejedanje ili emocije.

Ako ste zainteresirani za poznavanje nekih asane da vam pomognu mršaviti pogledati senzacionalno u bikiniju, pogledajte našu galeriju fotografija.

Video Medicina: 3000+ Portuguese Words with Pronunciation (Listopad 2019).


Vezani Članci

Biti mama ...

Prevladajte privremeni gubitak svoje djece!

Metode gubitka masti s aerobikom