Wu shu pruža opuštanje

• Travanj 26, 2024

Kao i drugi discipline opuštanja , Wu Shu Bavi se traženjem ravnoteža između tijela i uma koji vam, putem odgovarajućih tehnika, omogućuje da postignete stanje mira.

Wu Shu To je raznolikost Kung Fu i stoga, a borilačka vještina temeljene na borbenim tehnikama stvorenim od strane drevnih kineskih ratnika da bi došle do gužve s boljim tehnikama i većim mogućnostima uspjeha.

Stoga ova disciplina usmjerava svoje napore na postizanje značajne razine koncentracije snaga , Da biste saznali više o njihovim tehnikama, u GetQoralHealth predstavljamo vam demonstracijski videozapis:

Tehnike zasnivaju svoje izvođenje na kombinaciji pokreta izvedenih na prirodan, ritmičan, ritmičan i skladan način, uz potrebnu kontrolu disanje , dok ne dobijete isti učinak koji vam daje a masaža ili asanjati majstor.  Na taj način nastojimo održati mentalna ravnoteža kada se sretnemo sa sobom.

Zahvaljujući meditaciji možete dobiti stanjeopuštanje idealno, kako je promovira Wu shu , koji vam omogućuje da se regenerirate i igrate s višesnaga svoje svakodnevne aktivnosti

Video Medicina: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Travanj 2024).