• Travanj 25, 2024

Ljudsko biće živi u društvu (poslu, obitelji, paru), koje u njemu može stvoriti raznolikost emocije i probleme koji nisu korisni za zdravlje. Međutim, kako one utječu na Tijelo.

Prema studiji koju je objavio Časopis Kanadskog liječničkog zbora, pozitivna percepcija sebe i okoliša povezana je s većom dugovječnost i manji rizik od ozbiljnih oboljenja nakon 60 godina.

Da li sudbina djeluje protiv vas?

stres , depresija rasprave i strah su neke od stvari koje se mogu doživjeti nakon problema, ali kako ono utječe na blagostanje općenito. Ovdje vam kažemo 7 načina na koje oni oštećuju vaše zdravlje.

1. Ako se vaši suradnici loše odnose prema vama, oni mogu smanjiti vaš život. U istrazi koju je objavio. \ T Psihologija zdravlja pokazali su da ljudi koji se na radnom mjestu ne osjećaju potpomognuti imaju 2.4 puta veću vjerojatnost umrijeti u ranoj dobi.

2. Ljubav ili mržnja? Za Johna M. Gottmana, profesorica emeritus psihologije i voditeljica studije koju je proveo Sveučilište u Washingtonu, pokazuje da borbe mogu dovesti do patologija: poremećaja anksioznost, depresije, ovisnosti.

3. Stresan rad šteti pamćenju. Proučavanje Neurobiologija bolesti, pokazuje da mozak koji je izložen prekomjernom i kontinuiranom stresu pati od oštećenja njegove strukture i funkcioniranja, te da su ta oštećenja posredovana, između ostalog, toksičnim učincima kortizol.

4. Problemi s parom povećavaju nelagodu kod reumatoidnog artritisa. Prema istrazi Centar za artritis u Arizoni Medicinskog fakulteta Sveučilišta Arizona u Tucsonu, a viša razina kompatibilnosti s parom ima manje simptoma depresije i tjeskobe, manje tjelesnih invaliditeta i utjecaja artritis u njihovom životu, uključujući bol, ograničenje aktivnosti i stav.

5. Nedostatak prijatelja jednako je štetan kao i pušenje. su čvrste međuljudske odnose je toliko važno donijeti zdrav život kako prestati pušiti, izgubiti težinu ili vježbati, otkriva studija objavljena u časopisu PLoS Medicine , Njihov nedostatak može biti pušenje 15 cigareta.

6. Anksioznost , Istraga Florida State University sugerira da par problema potiče razvoj anksioznih poremećaja kao što je agorafobija i socijalna fobija.

Zapamtite da je vaše zdravlje u vašim rukama i samo vi možete dati ravnotežu život. Pazite!
 

Video Medicina: Srodna duša-Sudbina ili Božji plan-privlačenje, afirmacije, molitva,vizualizacije... (Travanj 2024).