Uvjerenja koja sprečavaju postizanje ciljeva

Vrlo je uobičajeno da odustanemo od pokušaja da ispunimo naše ciljeve ili snove , ne zato što drugi od nas očekuju mnogo stvari, nego zato što previše očekujemo od sebe, što može dovesti do stagnacije u našim osobni ili profesionalni rast.

stres, pretjeran pritisak i frustracije nastaju kada se stvari koje želimo dođu u sukob s onima za koje znamo da su najpouzdanije, čak i kada nas odvode od naših ciljevi .

Kao rezultat toga, mogu potjecati iz očekivanja vanjske, kodove ili moralna pravila koje su internalizirane u nama samima i koje nas sprječavaju u realizaciji nekih uvjerenja ili aktivnosti koje nisu učinkovite ili produktivne.

ovi interna pravila čak ići tako daleko da vodi put kojim trošimo naše novac , organiziramo naše slobodno vrijeme , kao i percepcija koju imamo o našem karijere i odnose .

Dakle, određena vrsta uvjerenja može postati prepreka koja će prije ili kasnije spriječiti realizarte kao ljudsko biće integralno. Među najčešćim su sljedeće:

1. Moram samostalno rješavati probleme. Ne činiti to je slab, potrebit ili znači da sam nesposoban.2. Moram žrtvovati svoje potrebe drugima. Moram učiniti ono što me drugi pitaju, ako ne ja sam egocentričan ili sebičan. Potrebe drugih ljudi su važnije od mojih.3. Ne mogu podnijeti ostavku. Neuspjeh bi bio katastrofalan. To je moj krivnje, Trebala sam bolje.4. Ne mogu podnijeti kritiku. Moram izdržati i ponašati se kao što drugi očekuju od mene; ispuniti svoje očekivanja .

Kada je teret norme ili dužnosti Pretežak je, samo vas očekuje i nadjačava. Preporučljivo je da, primjerice, odaberete bilo koji od ovih uvjerenja da formulirate ono što ometa vaš rast i napredak i nastoji ga pustiti.

Pokušajte biti fleksibilnija osoba sa sobom i počnite ih zamjenjivati negativne riječi ili to podrazumijeva uvjetovanje, za druge to jest pozitivan, koje podrazumijevaju mogućnost ili da podrazumijevaju a pojačanje koristan.

Ako prakticirate ovu praksu svaki dan, bez obzira imate li prepreku ili ne, uskoro ćete primijetiti promjenu u svojoj stav, što će rezultirati okruženjem pogodnim za vaše rast .

Pratite nascvrkut iFacebook

Ako ste zainteresirani za dobivanje više informacija o ovoj temi, ne oklijevajteregistracija s nama


Video Medicina: Tajna bogatstva : Zarada novca nema nikakve veze s novcem !!! (Prosinac 2022).