Popunite poslijepodne slatkoću ...

Slatki okus i svježa aroma daju jedinstvenim svojstvima breskve za uporabu u gastronomiji. Međutim, to nije jedino, ovo voće sadrži elemente koji poboljšavaju probavu, brinu se o njemu srce i ojačati imunološki sustav.

 

Istraga Texas Agrilife Research, navodi da su plodovi s velikim sjemenkama, kao što je breskva, korisni za kontrolu rak dojke To je zato što njihov ekstrakt kontrolira proces umnožavanja stanice raka

 

Popunite poslijepodne slatkoću ...

vitamin C sadrži breskve koje pomažu u održavanju teksturekoža i njegova fleksibilnost. Također potiče kolagen, S onim što možete gledati s nekoliko godina manje.

Za uživanje u svim blagodatima breskve predstavljamo sljedeći recept. Samo naprijed i pripremite ga!

 

sastojci

4 šalice od breskve, oguljene i narezane

1/4 šalice vode

1 limenka kokosovog mlijeka (s masti), 400 grama

1/2 šalice šećera ili agave med

1 čajna žličica ekstrakta vanilije

 

priprema

1. Stavite breskve s vodom u lonac i pustite ih da prokupe. Smanjite temperaturu na nisku temperaturu i ostavite kuhati 5-8 minuta dok se breskve ne omekšaju.

2. Miješajte kokosovo mlijeko, šećer i ekstrakt vanilije u miješalici. Dodajte breskve i obradite dok ne postane glatka. Pokrijte čašu miješalice i ostavite u hladnjaku najmanje 3 sata.

3. Nakon tri sata stavite aparat za sladoled i pripremite sladoled od breskve.

breskva Također može biti veliki saveznik za privatnost partnera. Proučavanje Teksaško sveučilište , ističe da muškarci koji konzumiraju najmanje 200 miligrama vitamin C dan ima bolju plodnost.

Želite znati više, pogledajte kompletan recept Kiwilimón


Video Medicina: G2G DVD 30 (Travanj 2024).