• Glavni
  • Majčinstvo i djetinjstvo

Majčinstvo i djetinjstvo

5 savjeta za jačanje samopoštovanja vaše kćeri

Kao mama, sigurni ste da vaša kćer odrasta sretna i samopouzdana. I premda je to komplicirana misija, zbog društvenog pritiska da se "uklopi" u određene kanone ljepote, možete pridonijeti poboljšanju vašeg samopoštovanja. Jedan od načina da to učinite je da ojačate svoje samopoštovanje i prihvatite svoje tijelo. Pregledavši, pronašao sam 5 načina da podučim vaše kćeri da vole svoje tijelo i budu sigurne odrasle osobe. Pročitaj Više

Zdrave zadruge

Između 6 i 12 godina, djeca imaju stalan rast i jedu četiri do pet puta dnevno. Tijekom tog razdoblja utvrđuju se prehrambene navike, ukusi i odbacivanja. Stoga je prehrana zdravom hranom u školi važna, jer pokrivaju trećinu ukupnih kalorija dnevno. Pročitaj Više

Koliko dugo je poželjno dojiti dijete?

Svi znaju da dojenje donosi velike koristi, ne samo bebi, nego i majci. Međutim, mnogi od njih dolaze u sukob kada nije jasno kada je "zdravo" prestati dojiti svoju djecu. Procjena dobi za prestanak dojenja djeteta kreće se od 2 do 7 godina, ali zapadnjačka kultura ima tendenciju da vidi ženske dojke kao seksualni dio, stoga je problem u tome što je prošireno dojenje kritizirano. Pročitaj Više