• Travanj 24, 2024

Njegov okus i aroma čine ga idealnim voćem za uživanje kao dio deserta ili kao zdrav obrok u kvalitetnom popodnevnom satu. Međutim, kupina ima svojstva koja mogu pomoći stilizirati lik i poboljšati izgled koža .

Prema analizi koju je pripremila Zavod za biokemijsko inženjerstvo Tehnološkog instituta Celaya Kupina ima koristi diuretici , astringents i fortifies desni. Osim toga, njegov visok doprinos u vlaknima i njezinim malo kalorija Budući da su siromašni proteinima i mastima, čine ga idealnom hranom mršaviti

Okus koji brine o vašoj ljepoti

Kupina se sastoji od 80% vode i ostatka šećera, vitamini, kalcijeve soli i organske kiseline. Također ima karotenoide i antocijanine koji obavljaju aktivnost antioksidansi u tijelu

Sladoled od kupina

sastojci

500 grama kupine

1 limenka kondenziranog mlijeka

1 limenka isparenog mlijeka

1 prstohvat soli

priprema

1. Operite i dezinficirajte kupine. U tavi pirjajte kupine nekoliko minuta dok ne oslobode malo soka. Knjiga.

2. U miješalici isprazni kondenzirano mlijeko, ispareno mlijeko, pirjane kupine i prstohvat soli. Sve dobro izmiješajte.

3. Izlijte smjesu u čvrsto prekriven vatrostalni materijal i ostavite ga u zamrzivaču oko 2 sata ili dok se ne zamrzne.

4. Ponovno izmiješajte smjesu i zamrznite. Učinite to oko 3 ili 4 puta.

Istraga Nacionalni centar za znanost o hrani i tehnologiju, Sveučilište Kostarike, pokazuje da redovita konzumacija soka od kupine i drugih crvenih plodova smanjuje prisutnost trigliceridi u krvi, time poboljšavajući cjelokupno zdravlje.

Želite znati više, provjerite ovaj recept i još mnogo togaKiwilimón:

1.  Pečene tikvice s kozjim sirom

2.  P mrkva astel

3. Jogurt p hladni ostre limuna.

Video Medicina: DIY Phone Case Life Hacks! 20 Phone DIY Projects & Popsocket Crafts! (Travanj 2024).