IPN čini churros bogatim proteinima
Travanj 2024
Ako vam se dogodilo da promatranje vašeg partnera čini da se želite boriti, možda je to zbog količine šećer u krvi. Prema studiji objavljenoj u Zbornik radova Nacionalne akademije znanosti (PNAS), niska razina šećera čini vas agresivnim.
U istrazi je detaljno utvrđeno da je niska razina glukoza u krvi, uzrokovan gladi, čini da se osoba osjeća ljutnju i ljutnju prema svom partneru, to jest, povećava njihovu agresivnost.
Brad Bushman istraživač na državnom sveučilištu Ohio, u Sjedinjenim Državama , pojedinosti jednostavna činjenica gladi je faktor rizika između napetosti parovi , budući da sve veća ljutnja i agresivnost stvaraju argumente ili nasilje.
Znanstvenici objašnjavaju da je jedan od glavnih razloga taj što se glukoza To je glavno gorivo u mozgu, koje se koristi za samokontrolu ljutnje i agresivnih impulsa.
Na taj način, odnos između niskih razina glukoza i minimalni kapacitet za samokontrolu ljudi koji se suočavaju s jakim emocijama kao što su ljutnja ili ljutnja.
U studiji je detaljno opisana veza između glikemije i ljutnja To se događa u svim parovima, čak i onima koji se osjećaju 100% zadovoljni svojim odnosom ili brakom.
Stoga autori preporučuju parovima da jedu nešto prije razgovora s parom, na taj način neće biti gladni, a njihova razina šećer U krvi će biti normalno i moći će rješavati svoje probleme na prijateljskiji način.
Ako mislite da je vaš partner ljut ili uzrujan zbog nečega, pozovite ga na užinu ili užinu i razgovarajte tiho, tako da agresija ne preuzme. A vi, koliko osjećate ljutnju za svog partnera?