Psihološki učinci nakon potresa

• Travanj 25, 2024

Nakon što je proživio potres, ništa nije isto. Osjećate se na oprezu, sa strahom, stresom.

potresi koje su zabilježene u svijetu imaju mnoge fizičke posljedice, kao što su šteta materijala i smrti .

Može vas zanimati: anksioznost, neprijatelj ili signal?

Ovi učinci također utječu na mozak , kada se pokreću različiti psihološke promjene u ljudima poput:

1. stres
2. panika
3. Nervozna kriza
4. iscrpljenost
5. nevolja
6. anksioznost
7. noćne more
8. nesanica
9. depresija
10. razdražljivost
11. Bolovi u mišićima
12. retrospekcija (fotografska sjećanja na traumatsku scenu)

Što možete učiniti?

Preporuke stručnjaka za obradu psihološka oštećenja poštapotres To su:

1. Analizirajte i objasnite da je to prirodni događaj
2. Izbjegavajte stres i razmislite što je moguće jasnije kako se ponašati
3. Poduzmite potrebne mjere opreza i preporuke nadležnih tijela
4. Ako nakon tjedan dana još uvijek imate strah, nesanicu i puno stresa, najbolje što možete učiniti s emocionalnim zdravstvenim stručnjakom, psiholozi ili psihijatri , tako da vam pruže jasniju orijentaciju i suočite se s tim događajem u vašem životu.

Zapamtite da je medicinska pomoć osnovna za prevladavanje svake teške situacije u vašem životu.

Video Medicina: Projekt MKULTRA - Tajne operacije kontrole uma (Travanj 2024).