6 savjeta za život s dijabetičkom neuropatijom

• Travanj 26, 2024

Neadekvatna kontrola dijabetes izaziva nekoliko komplikacija koje izravno utječu na kvalitetu života pacijenata; jedan od njih je bolna dijabetička neuropatija , stanje koje pogađa između 50 i 75% osoba s dijagnozom dijabetes u prekidu koji ide od pet do deset godina od početka bolesti.

U tom smislu, medicinski Betina Hernández , medicinski upraviteljl Područje boli u Pfizeru , izjavio je: "Bolna dijabetička neuropatija je jedna od najneugodnijih i najizraženijih obilježja dijabetesa, a može se pojaviti kada se bolest dugo dekompenzira."

Visoke razine glukoze, između ostalog, izravno utječu na živčani sustav ljudi koji pate dijabetes , to čini zadatak živaca teško prenositi poruke u mozak i druge dijelove tijela, što uzrokuje poziv bolna dijabetička neuropatija , Nedostatak osjetljivosti, obamrlost i bolno trnce u različitim područjima, uglavnom u ekstremitetima, znak su neuropatske boli.

Kako se suočiti s tim?

Dr. Hernández nudi neke preporuke za poboljšanje kvalitete vašeg života:

• Jedite uravnoteženo: Za optimalnu kontrolu razina glukoze u krvi Trebala bi se provoditi dijeta s niskim sadržajem masti i u ugljikohidrati , To jest, morate kuhati hranu s minimalnom količinom ulja; Nemojte koristiti životinjsku mast i izbjegavajte složene šećere kao što su slatkiši i / ili bezalkoholna pića.

• vježba: Preporučuju se tri ili više vježbi tjedno u trajanju od jednog sata ili više; Promijenite sjedilački način života, gdje možete uključiti aktivnosti na otvorenom kao što su bicikl ili redovita šetnja.

• Posjet liječniku: Pri prvom simptomu promjene osjetljivosti, pečenja, peckanja ili dodira, trebate posjetiti stručnjaka koji će rano dijagnosticirati i izbjeći buduće komplikacije.
• Privrženost lijekovima : Poštujte dozu i oblik Vaših lijekova, kao i slijedite upute svog liječnika, osnovne su mjere za postizanje uspjeha u liječenju.
• Izbjegavajte ingestiju otrovnih tvari: U idealnom slučaju, ljudi koji žive s dijabetesom trebali bi smanjiti svoju potrošnju alkohol , cigara i lijekovi , To oštećuje periferne živce i povećava prisutnost boli.

• higijena: Vrlo je važno održavati izvrsnu njegu ruku i nogu; Obavljaju se periodični i vrlo spori pregledi, jer su ekstremiteti glavna meta kada počinje stanje perifernih živaca.

Također zapamtite da dio vaše uobičajene higijene drži stopala suhim većinu vremena; Potrebno je dva puta dnevno mijenjati obuću, a također je važno da su udobne i odgovarajuće veličine, da nisu uske, niti prevelike.

Pratite nascvrkut iFacebook .

Ako ste zainteresirani za dobivanje više informacija o ovoj temi, ne oklijevajteregistracija s nama

Video Medicina: 6 neobičnih savjeta za veći priliv novca! (Travanj 2024).