Upoznajte korisnost prehrane samo jednog voća
Svibanj 2024
bilo koji zvuk intenzivni kao glazba, hrkanje za vrijeme spavanja ili rad strojeva može biti izuzetno dosadan i razdražljivi, kako dolaze da uznemiravaju komunikacija koje dijelimo s drugim ljudima.
šum to može biti neugodno za vaše intenzitet i prekid, ali i zbog odnosa prema njemu. Tijekom dan rijetko se osjećamo uznemireno slušanjem zvukovi oko 55 decibela jednako onima za razgovor , Međutim, za noć do šapat može biti nadražujući i provocirati nas nesanica .
šum je bilo koji zvuk neka bude neugodan za ljudsko biće, objašnjava liječnik Santiago Jesús Pérez Ruiz , od Centar za primijenjene znanosti i tehnološki razvoj (CCADET) UNAM-a .
Velike gradovi su stalno izloženi urbana buka proizvod od tranzit vozila ili zrakoplova, djela javno ili djelatnost zajednice u kojoj živite, radite ili se družite.
Jedan od udar visoke izloženosti šum je gubitak trajno sluh , nakon dužeg izlaganja razinama buke većim od 85 decibela , ekvivalentan buci koja se generira u industrijske radionice .
Ako, nakon što je izložen, nema počiva uho u tihom okruženju, povećavajući prag gubitka sluh će biti nepovratni, potvrđuje liječnik Pérez Ruiz
Neki učinci Neuropsihologijska što uzrokuje nas buka su stres , gubitak sanjati i umor , Osim toga, naš organizam može doživjeti povećanje pulsa i krvni tlak , sužavanje krvnih žila, nenormalno izlučivanje hormona, napetost mišića i čirevi .
u zaštititi rasprave liječnik Pérez Ruiz Preporučuje se smanjivanje razine zvuka sterea i zvuka televizija , udaljite se od izvora jake buke, izbjegavajte uporabu rog i koristiti štitnici za sluh , Nemojte se izlagati!
Ako želite saznati više informacija, provjerite ovo:
Uspješno prevladati ovisnost o drogama
Kako utječe na sindrom sagorijevanja