Aktivno slušanje poboljšava društvene odnose

• Travanj 26, 2024

Jedna od karakteristika uspjeh ili odgovarajuće društveni razvoj su dobri odnosi , jer se ništa ne može učiniti isključivo sam , I one odnosi oni se oslanjaju na učinkovita komunikacija , što nije takvo ako ne znamo izraziti se i čuti ispravno.

Očigledna je činjenica da svaka osoba, u svojoj unutrašnjoj težnji, želi ili treba biti saslušana poštovanje i uljudnost , Može se reći da svi želimo izraziti se i dobiti više pažnja i prepoznavanje .

Međutim, mi obično osjećamo frustriran , jer malo tko može pokazati neku izvanrednu dominaciju u umjetnost znati slušati .

Znati slušati ne radi se o boravku mirno dok je drugi govor , To ponekad može biti uvredljivo. aktivno slušanje To je umjetnost i kao takav, mora se prakticirati. Prema mišljenju psihologa Rocío Arocha, neophodno je da imate sljedeće elemente:

1. Želja čuti drugi, ozbiljno.

2. Odnesite moju trebate komentirati , reci kako sam ga proživio, savjet , reci ono što osjećam, izgledati dobro , impresionirati , itd.

3. Izbjegavajte rastresenost kako: mobitel, kupina, iphone, narcisoidne potrebe. Poželjno je toplo i tiho okruženje.

4. Daj mi vrijeme i dajte je drugom.

5. Prije riječi druge, učinite neverbalni izrazi pokazati da sam ja slušanje . Gestovi lica uglavnom.

6. Učinite pametna i kratka pitanja , koji imaju namjeru razjasniti neku točku. To je najteže.

7. Recite ostalima što govor Osjećam ili mislim. Kratak, konkretan, iskren, stvaran.

To će značiti da ćete dobiti priznanje. Čuo sam te, shvatio sam što želiš reći i osjećam se time pogođeno. Najbolja stvar u životu je odnose se duboko s drugim ljudskim bićem. To je ono što se najviše povećava kvalitetu mog života .

Video Medicina: After watching this, your brain will not be the same | Lara Boyd | TEDxVancouver (Travanj 2024).