Dječji krevetići i vaš izbor
Ožujak 2024
meditacija je disciplina koja se može obaviti na bilo kojem mjestu i vremenu, samo trebate naučiti kako se opustiti i usredotočiti se na neku misao, uživati u njenim prednostima.
Cilj ove tehnike je da vas se zanese na misli i otkriju svi uglovi vašeg uma, to jest, da znate sebe. U tu svrhu pružamo sljedeće savjete:
Jedna od karakteristika meditacija da se osjećate mirno i mirno sa svojim mislima, emocijama i djelovanjem; samo otvorite svoja osjetila i prepustite se da vas ponesu sve divne stvari koje vas okružuju. A ti, jesi li ikad meditirao?
Pratite nas na @GetQoralHealth boji: # 333333 "> color: # 333333"> i GetQoralHealth na Facebooku
Želite li izgubiti težinu? Prijavite se s nama i uživajte u novom GetQoralHealth alatu.