20 uobičajenih stvari koje vas sprečavaju da budete sretni
Travanj 2024
Jedenje samo 82 grama voća dnevno može uzrokovati sljedeće zdravlje: poboljšati svoj probavni sustav, sagorijevati masti i stimulirati eliminaciju toksina iz jetre i bubrega. Međutim, ako vam se ne sviđaju te namirnice, odlučite ih pojesti u sokove kako biste detoksificirali svoje tijelo.
Ljudi koji jedu do sedam obroka voća i povrća dnevno mogu smanjiti rizik od prijevremene smrti do 42%, "kaže studija objavljena u Časopis za epidemiologiju i zdravlje u zajednici
To je snažan razlog da se voće integrira u vaš dan u dan, iako postoje i druge pogodnosti koje možete uživati s tim sokovima za detoksifikovati svoje tijelo Pogledajte galeriju fotografija!