5 terapija za mršavljenje

• Travanj 27, 2024

Unutar prirodnih i alternativnih terapija postoje neke koje nam pomažu da izgubimo težina kroz određene tehnike i znanje o samom organizmu; oni također pomažu u kontroli anksioznost , Ovdje predstavljamo ono što vam odgovara, iako ovisi o vama da budete disciplinirani i odgovorni.

Refleksologija: Sastoji se od masiranja pojedinih točaka na stopalima kako bi se liječili različiti energetska neravnoteža , Procjenjuje se da ih ima više od sedam tisuća završetke živaca koji se nalaze u jedini kao u dijelu stupca koji su povezani sa svim organima tijela.

Kada se ručno stimuliraju, uspijevaju se smiriti bol , olakšati uklanjanje toksini i sprečavanje određenih bolesti i zdravstvenih poremećaja; međutim, ne preporučuje se nakon jela ili u slučaju ozljede stopala, velikih venskih problema, trudnoća ili kardiovaskularne bolesti.

hipnoterapija: Također se zove regresivna terapija, je pristup osobi podsvijesti kroz hipnoza , Prema stručnjacima iz Nacionalni ceh hipnotičara (najstarija i najveća hipnoterapijska organizacija na svijetu), suprotno onome što se misli, osoba nije nesvjesna, ili spava, ili gubi kontrolu; On je na različitoj razini svijesti u kojoj čuje ono što je rečeno, reagira na terapeuta i pamti što se dogodilo tijekom sjednice nakon što završi.

U tom smislu hipnoza Pomaže blokirati podražaje iz okoline, što odvraća osobu od cilja da izgubi težinu. Kada to dosegne duboko stanje opuštanja, psihoterapeut nudi sugestije, primjerice, ako osoba konzumira previše slatkiša, govori mu da su voće i povrće zdraviji i imaju dobar ukus.

akupunktura: To je praksa umetanja bodova iznimno dobro u određenim točkama koža koji se koristi u azijskim kulturama tisućama godina. Teorija je da igle pomažu stimulirati "energetske linije" (poznate kao meridijani), koje se nalaze u različitim dijelovima tijela i blokiraju se tijekom bolesti.

akupunktura Djeluje kao sredstvo za suzbijanje apetita, ubacujući igle u različita područja tijela, ali uglavnom se u gornji dio uha ugrađuje mala igla. Ideja je da kada ste gladni, pritisnete ovo igla i apetit smanjuje se zbog stimulacije trema koji ga kontroliraju u. \ t mozak .

auriculoterapia: Ova varijanta akupunkture sastoji se od stimulacije akupunkturne točke koje se nalaze u ušnoj školi.

Znanstveno je dokazano da u uho postoji nekoliko područja koja su izravno povezana s našim živčani sustav , tako da ako su stimulirani na ispravan način, to je iznimno korisno u borbi bolesti i također da izgubite težinu.

Oni naglašavaju svoje dobre rezultate u kontroli viška apetit i smanjenje sindroma ovisnost do onjušiti , osim njegove uporabe kao anestezija u kirurškim operacijama.

Metoda koja se koristi vrlo je slična akupunktura , samo da u ovoj terapiji tzv elektromagnetske baline koji aktiviraju više od 12 točaka auriculoterapia u svako uho, što opet utječe na više od 120 dijelova tijela.

homeopatija: Pokušava stimulirati samoliječenja napora organizma; to jest, prije svega, neravnoteža, problem ili bolest, tijelo pokreće svoje obrambene reakcije kako bi vratilo ravnotežu.

Da bi se razumjeli razlozi za dobivanje na težini, homeopatske medicine ona se bavi određenim fizičkim i psihološkim osobinama svake osobe i ponašanjem u jelu.

Paralelno s tretmanom, treba slijediti odgovarajuću prehranu i detoksikaciju organizma putem homeopatske drenaže (s ekstraktima svježih biljaka), što pomaže mršaviti polako bez izazivanja nuspojava.

Video Medicina: Dijeta, mršavljenje, mezoterapija i masaže - sve što trenutno radim :) (Travanj 2024).