• Travanj 26, 2024

Kako izgubiti težinu, više nije potrebno odustati od svojih gastronomskih užitaka; na primjer, kakao. Istraga Kalifornijsko sveučilište u San Diegu To sugerira da ljudi koji konzumiraju više čokolade imaju niži indeks tjelesne mase u usporedbi s onima koji to ne vole.

Osim toga, studija objavljena u Časopis za poljoprivrednu i prehrambenu kemiju, Navodi se da komponente kakaa: oligomerni procijanidini pomažu u reguliranju razine glukoze, što može kontrolirati težinu i spriječiti nastanak dijabetesa.

Osvježite svoj dan!

Ako ne znate gdje da dobijete kakao, dobra opcija je kroz vašu trgovinu Super GetQoralHealth, koji ga ima u obliku praha. Idealno za vas da uživate kroz ta pića da izgubite težinu.

1. Lagani čokoladni milkshake

Sastojci: 4 šalice sojinog mlijeka, 1 žlica kakaovog praha bez šećera, 1 žlica meda agave, 1 banana, ½ čajne žličice esencije vanilije, 2 šalice leda. Izmiješajte sve elemente u miješalici dok ne dobijete uniformno piće. Kiwilimón recept.

Video Medicina: Eva. Iz srca mora. - Morska čarolija (Travanj 2024).