Vježbe leđa naspram stresa
Travanj 2024
Arapski ples, pole dance, zumba, hip hop ... Kad vježbate, žena će očekivati dvije stvari: fizičko stanje i ljepotu; iako je za postizanje potonjeg poželjnije prakticirati jogu, jer povećava prirodnu privlačnost.
Nemoguće? Ne baš, ako uzmete u obzir da yoga smanjuje razinu stresa, tjeskobe i depresije, tako da bore odgađaju njihov izgled; to jest, vi izgledate mlađe i dostupnije za interakciju, prema Nacionalna medicinska knjižnica SAD-a.
Vi svibanj također biti zainteresirani: Asane za stan želuca