Bijeli ocat vs upala želuca

• Svibanj 1, 2024

Da li ste skloni zadržati tekućine vrlo često? Zaboravite na ovaj problem rješenjem na dohvat ruke: ocat. To je točno, ova tekućina je snažan diuretik koji vam pomaže eliminirati toksine iz tijela, što sprečava upala želudac.

Prema Vitónica , octena kiselina, glavni sastojak octa, daje sva svoja svojstva koja pomažu održati stabilno ljudsko zdravlje, kao i njegovu moć kao antiseptik.

Osim toga, bijeli ocat ima mnogo antioksidansi koji sprječavaju napad slobodnih radikala ćelija i generiranje a starenje prerano.

Glavna prednost je njegova sposobnost da potiče probavu aktiviranjem izlučivanja želučanih sokova. Također, pomaže u uravnoteženju razina glukoza u krvi; međutim, to je kontraindicirano za osobe koje pate od toga gastritis , čirevi i kolitis .

Nemojte zaboraviti da ocat treba biti dio jela kako bi se izbjeglo nadraživanje želuca, pa uživajte u svim blagodatima s ovim ukusnim poblano paprikama punjenim citrusnim škampima, po kuhar Margarita Lascurain.

Čile poblano punjen citrusnim škampima

Sastojci za šest obroka

1. Šest srednjih poblano paprika
2. 36 račića čista i bez repa

Za marinadu s račićima:

1. Šest šalica vode
2. Žlicu soli
3. Mali komad luka
4. Pola limuna
5. Pola šalice purpurnog luka, narezanog na pola mjeseca
6. Gomila vlasca, sitno sjeckana
7. Pola šalice soka od naranče
8. Pola šalice soka od grejpa
9. Pola šalice kisele naranče
10. Pola šalice bijelog octa
11. Žlica zamjene za šećer (Splenda)
12. Sol na okus
13. Tri žlice origana
14. Maslinovo ulje na okus (ne previše, oko 1/3 šalice).

Za punjenje

1. Pola šalice ljubičastog luka, narezanog što je moguće tanje na pola mjeseca
2. Pola šalice bijelog octa
3. Pola šalice soka od naranče
4. Četvrtina šalice zamjene za šećer (Splenda)
5. Pola čajne žličice soli
6. Žlica origana
7. Četvrtina šalice maslinovog ulja (ili po želji, ne previše)

priprema

Pecite čilije na visokim temperaturama kako bi se pukotine razbile, ali ne i unutra. Rezerva.

Za marinadu od škampa

Otvorite škampe u rezu leptira. Zagrijte vodu solju, lukom i limunom na pola. Kuhajte škampe. Izmiješajte sve sastojke marinada i ostavite da se namakati najmanje dva sata, po mogućnosti do sljedećeg dana.

Za punjenje

Stavite luk u lonac s preostalim sastojcima i ostavite stajati dva sata. Stavite u hladnjak.

Napokon, napunite čili s četiri škampa i stavite ga na tanjur preko ogledala za marinadu. Potpuno pokrijte žlicom marinade i jedan od ljubičastog luka. Ukrasite s dva škampa i uživajte u mješavini okusa. Svidjet će vam se!

Želite li izgubiti težinu? color: # 333333 "> Prijavite se s nama i uživajte u novom alatu za boju: # 333333"> GetQoralHealth

Video Medicina: Zlatni savjeti 20.01.2018. - Blagodati češnjaka (Svibanj 2024).