1. Reagirajte agresivno
Travanj 2024
Metformin je lijek koji se široko koristi za kontrolu razine glukoze u krvi, ali vrijeme uzimanja lijeka usko je povezano s hranom koju uzimate.
Iako je metformin vrlo plemenit, može imati nuspojave: proljev, mučninu, uznemirenost u želucu, povraćanje i glavobolje, pa je stoga važno pravilno ga uzeti.
Oni koji hrču nemaju kožnu mast, jer inzulin povećava visceralnu mast, u trbuhu i vratu. To stavlja pritisak na dušnik i uzrokuje njegovo hrkanje.
Iako je dobar san je važan, uzimanje metformina prije spavanja pomaže vam da se dobro naspavate i izbjegavate neugodno hrkanje.
Kada je inzulin visok, uobičajeno je da se pojavljuju točke i fine linije, ali ako uzmete metformin prije odlaska u krevet, smanjite tu mogućnost.
Liječnici preporučuju početi s malom dozom od 500 mg, kako bi se prilagodili i izbjegli mučninu i vrtoglavicu. Nakon podešavanja doze i nošenja s večerom, možete imati ove pogodnosti.