• Travanj 29, 2024

Jedno od najosjetljivijih područja koža nesumnjivo je ona u području oko; jer je mršava i mršava pati od jednog od najneugodnijih problema: tamni krugovi , Postoji nekoliko tretmana za borbu protiv njih, najbolje će biti uključiti u svoju prehranu neke namirnice koje se smanjuju tamni krugovi na prirodan način

Uzroci tamni krugovi Vrlo su raznoliki, tvrdi plastični kirurg Michael Bermant, postoje čimbenici kao što su bolesti pretilosti, alergije , procesi starenja koji ih generiraju. Također je poznato da se s tim problemom ne odnosi pravilno, a ni genetska pitanja.

Izgleda spektakularno

Bez obzira na uzrok za koji patite, postoje različite opcije koje se mogu primijeniti kako bi se smanjio tamni krugovi , Kao i kod nekoliko bolesti, hrana koju jedete može biti od velike pomoći u poboljšanju.

GetQoralHealth ako dijelite 7 namirnica koje su dodane u vašu dnevnu prehranu ili korištene izvana, primijetit ćete značajan napredak.

1.- Krastavac. Osim što ima osvježavajući učinak, krastavac je izvrstan izvor vitamina K, koji služi kao protuupalni i antihemorrágico , Ali nemojte samo ostati sa svojom upotrebom kao maska, konzumirati je u salatama ili u vodama tako da se njezine koristi generiraju iznutra.

2.- Cijelo mlijeko. Ova hrana zbog prirodne masti sadrži mekoću i hidrataciju koža , Osim što ga pijete, možete nanijeti malo hladne tekućine izravno vani s pamučnim kuglicama, pustiti da stoji 15 minuta i isprati.

3.- Bjelila. Ovo je za izravnu primjenu, jedenje ih može biti neatraktivno. Beat dva jasna i mjesto, kada su na putu da "snijeg", uz pomoć četkom na koža ispod očiju isperite vodom nakon 15 minuta.

4.- Laneno sjeme. Ove male sjemenke imaju antioksidansi pomlađivanje, minerali kao što su željezo, kalcij, bakar, fosfor, kalij, osim obilnog vitamina E; koje će kombinirati vaše tijelo odražavajući ljepotu u različitim područjima.

Da biste smanjili pojavu tamni krugovi Preporučamo da prokuhate dvije čajne žličice lanenog sjemena i nakon što pola sata ohladite aparate na tom području, isperite toplom vodom i krenite.

5. Avokado. Zbog visokog sadržaja vitamina E, prirodnog antioksidansa, konzumiranje ovog voća pomoći će vam ne samo u borbi tamni krugovi iznutra, čineći vašu kožu blistavijom, dobit ćete i pogodnosti protiv bolesti poput Alzheimerova i kolesterola.

6. Zeleni čaj. Prema liječniku Mehmet Oz , navodi dermatolog ehowenespanol.comovaj čaj sadrži epigalokatehin galat (EGCG) koji djeluje kao snažno protuupalno sredstvo.

Iz tog razloga, ako lagano masirate oči vrećicom zelenog čaja oko 4 minute, pomoći ćete smanjiti upalu uzrokovanu dermatitisom ili alergije .

7.- Voće. Proučavanje Sveučilište u Los Angelesu , California, otkrili su da konzumiranje jabuka i naranče može pomoći eliminirati tamni krugovi u vrlo kratkom vremenu, jer sadržeći vitamin C pomažu organizmu u regeneraciji stanica.

Osim a dobra prehrana stručnjaci preporučuju spavanje ispravno, to za manje od šest sati može biti uzrok ovog problema. Ako se s tim namirnicama smanjuju tamni krugovi ako ne napravite promjene, posjetite liječnika kako biste isključili ozbiljnije bolesti.

Video Medicina: Ova mala kuća na selu ne izgleda spektakularno izvana, ali unutrašnjost će vas ostaviti u čudu ! (Travanj 2024).