udar
Travanj 2024
Svatko, u nekom trenutku svog života, bio je žrtva viška, bilo u hrani ili u hrani alkoholna pića , I jedno i drugo, ne samo povremeno strašno kajanje, također su uzrok tjelesnih bolesti: glavobolje, želuca i zimice; simptome koji su povezani s mamurlukom.
Međutim, postoji hrana koja može pomoći u suzbijanju učinaka sirovine i štete koju alkoholna pića uzrok u jetri: šparoge.
Studija provedena od strane Nacionalno sveučilište u Koreji i objavio Journal of Food Science , ističe da neke komponente, aminokiseline i minerali, koji postoje u šparogama, pomažu u smanjenju stanične toksičnosti etanola, sadržane u alkoholna pića i koji stvara poremećaje u našem tijelu i oštećenje jetre.
Želite li saznati nešto više o tome kako se brinete o jetri kroz hranu, GetQoralHealth i specijalist za bolesti jetre, Jorge Luis Poo , oni vam kažu kako. Pogledajte ovaj videozapis:
Šparoga je bogata vitaminom C, esencijalnim antioksidantom za zdravlje, jer je odgovorna za uklanjanje otpada ili toksina koji se nakupljaju u našem tijelu. Također je izvrstan diuretik, koji omogućuje brže detoksikaciju tijela.
Sadrže malo kalorija, pa su idealni za uravnoteženu prehranu. Imaju vitamine i minerale koji doprinose smanjenju masne jetre. Integrirajte ovo povrće u svoju prehranu i uživajte u njegovim prednostima.
Pratite nas@GetQoralHealth iGetQoralHealth na Facebooku
Želite li primati više informacija o svom interesu?Prijavite se s nama