Uzmite ukusnu večeru!

Travanj 27, 2024

"Samo još pet minuta i ja ustanem", "Nisam bio u kupaonici cijeli dan". Zaboravite sve te fraze da otkrijete što jesti za poboljšanje probave.

Da biste počeli s Vašim desnim stopalom ujutro, postoje noćne navike koje nam pomažu da povratimo energiju izgubljenu ujutro i reguliramo probavni sustav.

Meksikanci konzumiraju 15,8 grama vlakana, polovicu onoga što bi trebali konzumirati dnevno: ENSANUT 2012.

Zdrav način života, zdravlje, prehrana, dobrobit, seksualnost

Prethodni Članak

Sljedeći Članak

Vezani Članci

hrana s moći

5 razloga za konzumiranje manje soli

Travanj 2024

Prema Centar za orijentaciju hranejedenje manje količine soli smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti za 25% i stoga smanjuje šanse da to učinite hipertenzija a time i razvoj infarkt miokarda.1....

hrana s moći

5 pića protiv zatvora

Travanj 2024

Zatvor se javlja kada je rijetko utroba ili poteškoća izbacivanje stolice. Učestalost je varijabilna u svakoj osobi i može se govoriti o zatvoru ako ima manje od tri utroba tjedno, ali postoje li...