Pripremite se za Fatimin toranj

• Travanj 26, 2024

Glumica Toranj Fatima jedan je od glasnogovornika utrke Mi pokrećemo , s kojim se namjerava okupiti više od 10 tisuća žena 11. ožujka, kako bi proslavili Međunarodni dan žena .

Stoga je mlada glumica fizički i psihički spremna za obilazak Reforme i okolnih područja Nacionalne dvorane. Osigurava vašu rutinu vježba Ona to radi dva mjeseca, kada je pozvana da sudjeluje u ovom iskustvu.

Ističe da je na početku trčao kilometar i malo je malo povećavao udaljenost dok nije stigao do šest kilometara ujutro. Osim toga, ona ga nadopunjuje trening istezanja.

U intervjuu za GetQoralHealth, toranj Fatima spominje da on nosi a dijeta zdravo; obavlja pet obroka tijekom dana, kako bi optimizirao svoj rad i zdravlje.

Preporučuje da imate hidratacija adekvatna, prirodna ili aromatizirana voda, ali uvijek pokušajte izbjeći soda, kako biste smanjili suhoću u koža .

Nike On je jedan od onih koji su zaduženi za promicanje sporta kao velikog pokreta za stvaranje društvenih promjena.

Iz tog razloga, organizira ovu utrku koja će pod sloganom "Alcánzanos si puedes" izdvojiti donaciju koja će koristiti nezaštićenoj djeci koja su izložena riziku ulica, kroz zaklade Ayuda y Solidaridad Calle A.C. i Zaklade Rebecca de Alba. A vi, jeste li spremni sudjelovati?