• Travanj 26, 2024

Smatrate li se osobom znatiželjan ? Ova značajka, a ne sramota, trebala bi iskoristiti svijet, jer postoje mnoge prednosti znatiželje za vaše mentalno i fizičko zdravlje.

Prema raznim studijama, znatiželja To čini svijet zabavnijim jer vam pomaže da otkrijete stvari koje čak i ne zamišljate i učite stvari puno brže.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Znatiželja mijenja vaš mozak

Ne ograničavajte svoju znatiželju!

1. Ojačajte svoje odnose. Prema riječima dr. Ben Deana Sveučilište u Pennsylvaniji , radoznalost o ljudima ili svijetu obogaćuje vaš društveni život. Oni koji imaju tu kvalitetu smatraju se dobrim slušateljima i govornicima.

2. Zaštiti svoj mozak Znatiželja vam omogućuje da zadržite svoj mozak zauzet i stimuliran, kaže David Knopman, profesor neurologije na klinici Mayo u Rochesteru, u Minnesoti. Možete čak spriječiti razvoj bolesti poput Alzheimerove bolesti.

3. Smanjite tjeskobu Entuzijazam i zanimanje za upoznavanje ljudi potpuno eliminiraju tjeskobu i stres koji mogu proizaći iz nepoznate situacije, prema studiji objavljenoj u Časopis poremećaja tjeskobe.

4. Povećajte svoju sreću Kada ste osoba znatiželjan Lakše je riskirati čak i kada se osjećate tjeskobno ili neugodno, objašnjava Todd Kashdan, autor Curiousa? Otkrijte sastojak koji nedostaje ispunjenom životu.

5. Lakše učite. Studija objavljena u časopisu Neuron On objašnjava da je znatiželjna osoba lakše naučiti stvari koje ga zanimaju i držati ih zauvijek u sjećanju.

6. Smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Studija objavljena u Psihologija i anging Navodi da ljudi koji su znatiželjni duže žive i imaju manji rizik od bolesti srca.

Video Medicina: Korijenska Čakra / Root Chakra - Usklađenost sa Kreacijom (Travanj 2024).