• Svibanj 4, 2024

San svake žene je imati zadnjica tonirana za život; međutim, prolazak vremena i težina odgovorni su za okončanje žalbe. Dakle, kako zadnjica s godinama?

Prema studiji Kozmetički laboratorij Kanebo u Japanu , mast tijela, posebice tijela zadnjica i trbuh se akumulira različito prema dobi.

Ne dopustite da ih vaše navike zasjenjuju!

Istraživači su naveli da su najznačajnije promjene zabilježene na početku i na kraju 20 godina, kada je nakupljanje masti u zadnjica .

Osim toga, nakon 40. godine, stanice mast rasti, dok je mišići i gustoća kosti slabi.

Čak i ako imate sjedeće i nezdrave navike, najčešći je da vaše stražnjice nemaju oblik, prevelike su ili mlohave, pa je vrijeme da aktivirate i oblikovate to područje tijelo .

Vaš položaj također utječe na izgled vašeg zadnjica kao što ste godinama, jer ako sjedite s zakrivljenim leđima i pogrbljenim ramenima imat ćete ravne stražnjice.

Zato je ideal za vas vježba održavajte dobro držanje tijela i uzmite uravnoteženu prehranu bez zasićenih masnoća, uz dobru hidrataciju, tako da proteklo vrijeme ne uzrokuje pustoš na vaše zdravlje i tijelo. A vi, kako se brinete za svoje tijelo?

Video Medicina: Ne poslušaj negativnih informacij (Svibanj 2024).