7 mitova i istina o vašem vizualnom zdravlju

• Svibanj 8, 2024

Prema Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) oko 75% vidnih bolesti može se izbjeći ako se na vrijeme posveti; Međutim, nedostatak informacija i neki mitovi oko vizualnog zdravlja mogu pogodovati prisutnosti infekcija.

Stoga je važno da znate najčešće mitove i stvarnosti u svijetu prema Nacionalni institut za oči (NEI) , iz Sjedinjenih Država:

1. Mit Čitanje pri slabom svjetlu šteti vašim očima.
Stvarnost. Ova akcija ne uzrokuje bolest oka, ali je okidač za umorni vid.

2. Mit Korištenje računala smanjuje vaše vizualno zdravlje.
Stvarnost. Uporaba monitora povezana je s vizualnim umorom.

3. Mit Ako previše koristite oči, istrošit će se.
stvarnost Oči se ne istroše Možete ih koristiti cijelo vrijeme kada se želite diviti svemu oko sebe.

4. Mit Sjedenje vrlo blizu TV-a štetno je za vaše vizualno zdravlje.
Stvarnost. Nema znanstvenog dokaza da je sjedenje preblizu televizoru loše za oči.

5. Mit Nije potrebno imati vizualni pregled sve dok niste stari između 40 i 50 godina.
Stvarnost. Očne bolesti mogu se pojaviti u bilo koje vrijeme. Zato je važno da povremeno provjeravate svoju viziju.

6. Mit Ako jedete mnogo mrkve, imat ćete dobru viziju.
Stvarnost. Dobra prehrana važna je za cjelokupno zdravlje, uključujući i vaše oči. Jedina prehrana za ovaj mit je da mrkva sadrži vitamin A, koji je potreban u malim količinama za pravilno funkcioniranje očiju.

7. Mit Prekomjerna uporaba leća stvara ovisnost
stvarnost , Korištenje naočala na neodređeno vrijeme poboljšava kvalitetu vida.

Pomoću tih informacija možete zaštititi svoje vizualno zdravlje i poboljšati kvalitetu života. Ne zaboravite da prije bilo kakve nelagodnosti oka morate posjetiti svog oftalmologa i izbjeći samoliječenje.
 

Video Medicina: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Svibanj 2024).