Za i protiv konzumiranja ribe: Mayo Clinic
Ožujak 2024
U Meksiku jedna osoba umire svake minute, a tijekom drugog tromjesečja 2014. 2,5 milijuna ljudi nije imalo posao, prema podacima iz Državni zavod za statistiku i geografiju. Svako ljudsko biće će u nekom trenutku svog života doživjeti dvoboj, ali koja je uloga pogođenog partnera?
Bitan resurs u tim trenucima je ljubav. U intervjuu za GetQoralHealth, psihologinja Roxana Peréz , opisuje ga kao "osjećaj dopune i povezanosti dviju osoba; da u tim trenucima emocionalne neravnoteže, gdje je u pitanju niz emocija, uloga partnera mora biti uz njega i pratiti ga kako bi se osjećao sigurnim.
Može zvučati sebično i čak okrutno, ali postoje okolnosti u kojima par treba razmišljati o napuštanju veze, jer bol druge može biti destruktivna za oboje. Kada bi to trebalo biti nešto što biste trebali razmotriti? Peréz vam govori:
1. Ako ste već pokušali prevladati dvoboj, poduzimajući akcije poput odlaska specijalistu.
2. Odnos je pogođen iu drugim područjima osim gubitka (komunikacija, povjerenje, ljubomora).
3. Osjećate se previše umorni, uzrujani i iscrpljeni da ih izvadite proslijedite vezu.
4. Prošlo je više od godinu dana i nema poboljšanja raspoloženja.
Prolazak vremena većini ljudi omogućuje oporavak od gubitka, pogotovo ako mogu računati na podršku iz svog društvenog okruženja i održavati zdrave navike ", kako je navedeno u članku Američka psihološka udruga.
Da biste imali dobar odnos, sreća i zadovoljstvo vaše voljene osobe je temeljno. Podržavanje drugih u njihovom osobnom i emocionalnom razvoju je praksa koja pokazuje zdrav odnos, kaže Peréz. Što mislite i radite?