Hodanje brzo zaustavlja rak prostate

• Travanj 29, 2024

Hodajte brzo , barem tri sata tjedno, može biti važan čimbenik u liječenju raka prostate u dvije godine nakon dijagnoze bolesti kod muškaraca, prema studijiKalifornijsko sveučilište u San Franciscu .

U tom smislu, da bi se dobar tretman proveo, neophodno je da specijalist pravodobno postavi dijagnozu. Znati kako djeluje i njegove karakteristike, stručnjak za rak prostate, Carlos Pacheco , objašnjava to u intervjuu za GetQoralHealth:

Objavljeno u časopisu Istraživanje rakau ovoj je studiji naznačeno da hodaj brzo Može biti važan dio liječenja raka prostate jer takva vježba može smanjiti 50% šanse za rast tumora, uz zaustavljanje širenja stanica raka.

Nakon praćenja više od 1300 muškaraca kojima je dijagnosticiran ovaj tip raka više od dvije godine, istraživači su registrirali 117 različitih vrsta evolucije; među njima, recidiv bolesti, tumori kostiju i smrti uzrokovane ovom bolešću.

Kao dio njihovih rezultata, primijetili su da muškarci koji hodali su tijekom najmanje tri sata tjedno bilo je mnogo manje vjerojatno da će imati bilo koji od pogoršanih simptoma. Stopa progresije bolesti koju su zabilježili bila je 57% niža nego u onih koji su hodali sporo i za manje vremena.
 

Erin Richman, glavni autor studije , objašnjava da "hodanje s ovim ritmom može utjecati na napredovanje raka jer mijenja razine nekih proteina u krvi koje, kao što je pokazano u laboratoriju, stimuliraju širenje stanica raka".

Iako je još uvijek potrebno provesti još jedan niz studija koje potvrđuju rezultate u različitim uzorcima muškaraca, poznato je da vježba i bolji životni stil su sastavni dijelovi liječenja raka prostate, ističe Helen Rippon, voditeljica istraživanja dobrotvorne organizacije za rak prostate , u Sjedinjenim Državama.