Dok vas vide, tretiraju vas

Kako poboljšati samopoštovanje? Ako netko komentira koliko dobro izgledate ili kakve talente imate i uvijek ih obično crvenjeti ili umanjujete, možda se ne radi o skromnosti, nego da stvarno mislite da nema kvalitete koju imate ili za da bi te trebali prepoznati.

To govori o percepciji koju imate o sebi, odnosno o načinu na koji gledate i razmišljate o sebi, kao i na slici koju prenosite vanjskom svijetu, ali najdelikatnija stvar je da ona određuje način na koji se odnosite prema sebi i razmotrite

Vi svibanj također biti zainteresirani: 5 strategije za poboljšanje vašeg samopoštovanja

Psiholog Mariana Rivera On objašnjava da je svaki pojedinac glavni procjenitelj sebe: "Ako stalno kritizirate sve o sebi, minimizirate svoje kvalitete ili, u najgorem slučaju, mislite da ih nemate, to je upravo ono što ćete pokazati vani; Također predstavlja stav kojim ćete podići svoje snove i kako ćete raditi s njima, kao i mogućnosti koje dobivate. "

 

Dok vas vide, tretiraju vas

Tema nadilazi površni pogled, nije nešto što je uređeno s boljom opremom ili pokazuje simpatije prema drugima, to je nešto više interno, to jest, poštivati ​​sebe, vrednovati ono što znate, misliti i izgraditi duhovnu i moralnu razinu.

Kada uspiješ prihvatiti da si biće kao i svako drugo, s vrlinama i mogućnostima za poboljšanje, odmah mijenjaš svoj stav u inozemstvu.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Da li mišljenje drugih dominira?

Stručnjak upozorava da je prvi korak u vašem cilju jačanja vaše slike da napravite pravu ravnotežu vaše osobnosti, kao i ono što želite prenijeti, ali ne razmišljajući o tome što biste željeli da drugi vide, ali ono što vi čekate sebe

Razlikujte dobro između učenja da volite sebe i pogrešnog viđenja. Bez obzira koliko se trudili varati, postoje neki znakovi koji vam mogu pomoći da locirate sebe u stvarnosti, na primjer:

 

  1. Ako je ono što mislite o sebi daleko od onoga što ljudi vide o vama.
  2. Ako se ne osjećate ugodno s onim što projektirate.
  3. Ako postupate kako biste zadovoljili druge.
  4. Ako pokušate impresionirati druge da bi dobili nešto zauzvrat ili da budu prihvaćeni.
  5. Ako biste radije prestali raditi ono što radite, ali se osjećate obvezni zbog okolnosti.

Prihvaćanje sebe i početak gledanja na vas s pravim divljenjem i nadom nadaju se samo vama. Uzmite sljedeću priliku da stojite pred ogledalom i promatrajte se s poštovanjem, bez prosudbi, promijenite položaje, napravite sve vrste gesti i kada se budete slobodni i opušteni, vidjet ćete da će se slika koju imate pred sobom radikalno promijeniti promatrajte vas u svom sjaju.
 


Video Medicina: Sunshine - Pretty Boy (Tekst) (Ožujak 2024).