Uzmi, ali s oprezom

sunce je jedan od glavnih izvora život , njegov snaga Osjećate ga svaki dan, uživate u njegovom svjetlu i toplini, iako se trebate zaštititi zbog štete koju ima ultraljubičaste zrake do koža , ovaj element ima koristi za vas zdravlje .

Juan Carlos Pérez Barba, ravnatelj Klinike za klimakterij, menopauzu i osteoporozu bolnice za ginekologiju i ginekologiju IMSS u Jaliscu , osigurava 5 do 10 minuta izlaganja sunce , uglavnom natrag i bedra , to je temelj za dobro zdravlje od kosti i mišiće.

5 do 10 minuta izlaganja suncu, uglavnom leđima i bedrima, pogoduje zdravlju kostiju i mišića


Video Medicina: Build a Dragon, Spider or Troll with LEGO® Creator 3in1 Mythical Creatures! (Travanj 2024).