Neka vaše zadovoljstvo ne bude skriveno vaginalnom infekcijom

• Travanj 19, 2024

Nakon seksa uobičajeno je da se parovi nekoliko minuta zagrljaju, ljube ili odmaraju, ali ovaj put je od vitalne važnosti raditi određene stvari i izbjegavajte vaginalne infekcije .

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), procjenjuje se da oko 357 milijuna ljudi godišnje zarazi sifilis (5,6 milijuna) i gonoreju (78 milijuna). U svijetu je više od 290 milijuna žena zaraženo humanim papiloma virusom (HPV).

Vi svibanj također biti zainteresirani: 5 simptoma vaginalne infekcije

u izbjegavajte vaginalne infekcije Stručnjaci Mayo klinike dijele sljedeće preporuke koje treba provesti nakon seksualnog kontakta.

1. Urin. Time ćete spriječiti da bakterije koje su ostale u vagini putuju kroz nju i uzrokuju infekcije.

2. Očistite stidnicu toplom vodom (toplijom od hladne). Izbjegavajte korištenje sapuna jer će parfemi koje on sadrži samo potaknuti uzgoj bakterija.

3. Pijte puno vode kako biste spriječili nakupljanje bakterija, eliminirajući ih kroz urin.

4. Operite ruke prije i nakon odlaska u kupaonicu. Obratite posebnu pozornost kada koristite toaletni papir kako ne biste kontaminirali vulvu bakterijama iz rektuma.

5. Koristite kondom. To je najbolji način da se zaštitite od infekcija i spolno prenosivih bolesti.

6. Dobro osušite vulvu. Vlaga pogoduje proliferaciji gljivica.

7. Konzumirajte prirodni jogurt. Sadrži probiotike koji povećavaju obranu vašeg tijela.

Ako želiš izbjegavajte vaginalne infekcije Nakon intimnosti sa svojim partnerom, stavite ove savjete u praksu. Ako primijetite bilo kakvu promjenu u vaginalnom iscjedku ili ako imate svrbež ili iritaciju u tom području, ne oklijevajte ići s ginekologom.