Započnite dan zdravim

doručak je najvažnija hrana u danu, ona vam pomaže u ispunjavanju funkcija metabolički, dobivaju energiju i dobivaju hranjive tvari potrebne da ostanu aktivni, kaže Europsko vijeće za informacije o hrani (EUFIC) .

Da biste započeli dan s vitalnošću, možete uključiti piće prirodno,  Osim što su izvor vitamina, minerala i detoksikatora, pomoći će vam da sagorite masnoće.

 

Započnite dan zdravim

 

1. Čaj čaja

Ovo piće se preporučuje za mršavljenje, jer sadrži crni papar koji vam omogućuje metabolizam masti i sprječava njihovo nakupljanje. Možete ga pomiješati s vodom.


Video Medicina: KAKO DA SMRŠAM? / DORUCAK ZA MRSAVLJENJE / PALAČINKE OD CVEKLE (Travanj 2024).