Kad vas vide, vidjet ćete

• Travanj 24, 2024

Naši prijatelji i obitelj svakodnevno utječu na perspektivu naše osobne slike, na primjer, o onome što smatramo lijepim i privlačnim licem, prema istraživanju Sveučilište Harvard

Studija pokazuje da percepcija ljepote i osobne slike nisu samo stvar individualnih okusa ili širih kulturnih utjecaja, već da bi naši manji društveni krugovi na vrlo izravan način uvjetovali naš ideal ljepote.

Zapravo, stručnjaci ističu da je moguće da je odnos obrnut: "provodimo vrijeme s osobom prema, djelomično, našim idejama o ljepoti", objašnjava on. Richard Russell , jedan od autora studije.

Međutim, baš kao što mogu pozitivno utjecati na percepciju osobne slike, događa se upravo suprotno. Stoga, morate napraviti ravnotežu tako da i vaše samopoštovanje i slika o sebi uvijek odgovaraju vašem vlastitom idealu.

Za to, ako želite poboljšati percepciju vaše osobne slike, predstavljamo sljedeće praktične savjete, prema psychology-online.com:

1. Odredite 5 riječi koje odražavaju vaš stil i pišite ih negdje gdje ih možete stalno vidjeti za inspiraciju.

2. Poslušajte svoju omiljenu glazbu dok upravljate da taj trenutak učinite nešto veselim i zabavnim. Vaš će izgled odražavati vaše raspoloženje.

3. Osjećaj dobre volje o sebi omogućuje vam da projicirate pozitivniju sliku. Potražite aktivnosti koje će vas na taj način osjećati.

4. Naučite istaknuti svoje najbolje atribute, tako da će vaš lik i slika imati karakterističan pečat koji će vas razlikovati od ostalih ljudi.

5. Kontinuirano uspoređivanje s drugima može dovesti do niske razine samopoštovanje i poricanje sebe.

6. Prema studiji Kanadski istraživački institut o fizičkom stanju i načinu života , redovito vježbanje poboljšava sliku koju imamo o sebi.

Zapamtite da vaša osobna slika nije samo ono što nosite, nego mnogo više. vaš stav i kako djelovati, kad jesu pozitivan i puni vitalnosti, oni će istaknuti vašu osobnost i stoga ćete imati bolju percepciju vaše osobne slike, bez obzira što drugi kažu.

Video Medicina: Abraham-Hicks ???? Vidjet ćete novac tek kad povjerujete u to! (Travanj 2024).