• Travanj 26, 2024

Kako učiniti život zabavnijim? To ovisi o svakom od nas da imamo zabavan život. Ako razmišljamo o tome, to je radnja koja izvire iz unutrašnjosti svake osobe i ne zahtijeva vanjske, skupe ili ekstravagantne elemente za postizanje zabavnog života.

Prema Američki psiholog Andrea Umbach , tajna je razbiti rutinu i misliti pozitivno. U međuvremenu, za međunarodnog trenera i konzultanta Fernanda Celisa, ono što nam treba je da ostvarimo svoje snove jer je zabava, vjerujte ili ne, ozbiljna stvar.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Ključ pronaći sreću

Tako učite kako bi vaš život učinio zabavnijim, u GetQoralHealth dajemo vam 10 ključeva da to postignete svaki dan, usuđujete li se isprobati?

Osmijeh i uvijek pozitivan!

1. Prestanite skrivati ​​svoje pravo ja i povratiti stari san. Možda je vrijeme za repaint, pisanje, proučavanje jezika ili postavljanje benda sa svojim prijateljima.
2. Promijeni sliku Potražite opcije za obnovu ormara ili za moderniju frizuru. Ako imate mogućnost savjetovanja sa stručnjakom, učinite to. Zapamtite da živite samo jednom.
3. Nabavite tetovažu, čak i ako je malena. Mali crtež može za vas imati visoko značenje i podsjetit će vas da živite pun trenutak svog života.
4. Putujte do mjesta o kojem ste oduvijek sanjali. Iako je to mali gradić izgubljen u pustinji ili egzotičnoj azijskoj zemlji. Čak i mnogi preporučuju putovanje bez smjera, samostalno ili uz pratnju, što će vam omogućiti da uživate u načinu i životu.
5. Ne budite suučesnik straha i istražujte svoje granice. Možda je vrijeme da naučite novi i uzbudljivi sport (poput surfanja) i osjetite uzbuđenje prakticiranja nečeg nepoznatog. Usput, spoznajte nove prijatelje i poboljšajte svoje fizičko stanje.
6. Puno plešite Nije važno što to radite loše. Dajte sebi dopuštenje da osjećate da ste slobodni. Pokušajte s razredima zumba, salsa ili čak tango.
7. Otvorite svoje horizonte i idite na različite "događaje". Vrijeme je za posjet glazbenoj komediji, recitalu, operi ili otvaranju umjetničke galerije. Dajte sebi priliku da upoznate druge prostore i možda otkrijete neki novi ukus.
8. Prestani uzimati stvari tako ozbiljno i naučiti se smijati. Prestani biti uvijek tako zauzet. Sve je relativno, ništa nije zauvijek.
9. Počnite se riješiti smeća. Razmislite o stvarima koje vas tjeraju i usporite svoju inerciju. I ne radi se samo o objektima, postoje i misli, navike, stavovi i ljudi koje treba odbaciti.
10. Kupi nešto beskorisno. Dajte sebi jednu od onih stvari za koje znate da ih nećete koristiti, ali će vam oduzeti osmijeh.

Važno je otkriti od čega smo napravljeni i koje su važne stvari za svakoga od nas. Trener Fernando Celis kaže da kada doista znamo tko smo i počnemo vibrirati s onim što se osjeća dobro, bit ćemo na putu zabavnog života. A vi, kako ćete učiniti vaš život zabavnijim?