Naučite liječiti žuljeve

• Svibanj 3, 2024

ampula Nastaje kada se vanjski sloj kože odvaja od donjeg sloja. Plikovi na stopalima nastaju kao rezultat stalnog trenja, bilo iz cipela ili tvrdih površina u dodiru s kožom.

One se pojavljuju u rukama penjača i penjača, brdskih biciklista i vježbanja kajaka.
Također se može formirati prljavštinom od kamenja ili prljavštine koja se lijepi na kožu.

Osjećaj je često iritantan, neudoban i bolan. Premda u većini slučajeva nije potrebno hitno liječenje, moraju se adekvatno liječiti prvom pomoći.

Ovog ljeta, uz sve vaše ljetne planove i aktivnosti, korisno je imati odgovarajuće znanje o prvoj pomoći za žuljeve.

Stavite ga u praksu

1. Operite zahvaćeno područje čistim rukama; koristite sapun i toplu vodu.

2. Očistite ampule alkoholom ili jodom.

3. Da ga razbijem ili ne? Problem je uvijek bio kontroverzan, iako je preporučljivo to učiniti, samo pazite da ga dobro očistite i ostavite kožu netaknutom, jer to djeluje kao zaštita sloja kože ispod nje.

4. Upotrebom sterilne igle nježno probušite žulj; Neka nakupljeni tekući odvod.

5. Čistite ampule po drugi put trljajući je antibiotskom mastom.

6. Pokrijte mjehur zavojem ili gazom.

7. Povremeno očistite mjehurić dok se potpuno ne zaceli.

8 , Kada se koža osuši, pustite da prirodno padne.

žestok

Da biste izbjegli pojavu ili ponovno generiranje, slijedite jednostavne, ali učinkovite preporuke:

1. Koristite pravu veličinu cipele.

2. Držite noge suhima.

3. Štiti područje stopala osjetljivo na žulj.

4. Nosite rukavice kada radite s alatima ili radite na otvorenom, kao što su brdski biciklizam i kajak kako biste smanjili trenje ruku.

5. Stopala se nadimaju tijekom dana, tako da je najbolje otići u kupnju nositi udobne cipele.

6. Nosite posebne sportske čarape s dodatnom podstavom na kritičnim mjestima kako biste smanjili rizik od plikova.

Ako se nelagoda nastavi, najbolje je ići sa stručnjakom koji procjenjuje oštećenje vaše kože i daje vam tretman koji treba slijediti.

Video Medicina: Šta je čuvarkuća i šta sve ona liječi? (Svibanj 2024).