Navike koje povećavaju rizik od slabog vida

Zbog visoke prevalencije dijabetes meksičke populacije dijabetička retinopatija je postao glavni uzrok slabog vida među odraslima, uglavnom preko 50 godina, pa je neophodno provoditi česte oftalmološke preglede.

U intervjuu s GetQoralHealth, dr. Mildred Fromow, predsjednik Meksičkog centra za nisku viziju , objašnjava da niski vid nije sinonim slijepilo , ali to je raspon vizije koji, ako se ne poštuje na vrijeme, može onesposobiti osobu da obavlja svoje svakodnevne aktivnosti.

 

Navike koje povećavaju rizik od slabog vida

Slab vid je stupanj oštećenja vida koji može utjecati na svakoga bez poštivanja spola ili dobi. "To se češće može otkriti kod starijih osoba, zbog gubitka njihovih vizualnih sposobnosti, no može se pojaviti i kod novorođenčadi", objašnjava stručnjak.

Mildred Fromow objašnjava da slabovidnost može biti posljedica neke bolesti, kao što je dijabetička retinopatija , katarakte, makularna degeneracija povezana s dobi , u odraslih, au slučaju maloljetnika, glavni uzroci odnose se na refraktivne pogreške, kao što je kratkovidost i neodgovarajuća uporaba leća.

Osim gore navedenih stanja, postoje i neke navike koje mogu povećati rizik od slabog vida, kao što su:

1. Pušenje Pušenje može biti sredstvo koje dugoročno utječe na vizualnu kvalitetu, kao i na različite uvjete.

2. Hrana siromašna hranjivim tvarima povoljno za vid, kao što su antioksidansi, karoten ili lutein, prisutni u povrću, zelenom povrću i ribama hladne vode.

3. Neodgovarajuća higijena , Potrebno je izbjegavati uporabu domaćih lijekova ili "preporučenih kapi" bez stvarnog znanja o njihovom učinku na vizualno zdravlje, kao što je upotreba infuzije kamilice za podmazivanje jer može biti adstrigentno tijekom pranja.

4. Samoliječenje , Upravljanje određenim lijekovima, kao što su oni koji sadrže steroide, može povećati rizik od nekih stanja kao što je glaukom, pa je važno biti dobro informiran o njihovim učincima.

Stoga, predsjednik Meksičkog centra za niskopropusnu preporuku preporuča i redovite preglede i svijest o potrebi za pažnjom i poznavanjem različitih čimbenika koji povećavaju rizik od slabog vida.

U slučaju da dobijete dijagnozu ovog stanja, važno je primiti multidisciplinarno liječenje i rehabilitaciju kako bi se "ne samo prihvatilo stanje, nego i naučilo se uključiti u svakodnevne aktivnosti za dobru kvalitetu života", kaže specijalista.
 


Video Medicina: Za šta su dobre borovnice? Borovnica i njene zdravstvene blagodati 2018 | Zdrava ishrana (Travanj 2024).