Žvakaća guma čini vas pametnijima

• Travanj 29, 2024

Sviđa li ti se žvakaće gume ? Jedan od razloga za preferiranje je da ga žvakanje za pet minuta može biti dovoljno za poboljšanje kognitivnih funkcija ljudi, osobito onih studenata, prema istraživanju provedenom na Sveučilištu St. Lawrence, Sjedinjene Države.

Studija koju je proveo profesor psihologije Serge Onyper rezultirao je žvakanjem studenata žvakaće gume za pet minuta, prije polaganja testa, oni su bili bolji od učenika koji nisu.

"Žvakanje izazvano pobudom" pripisuje se impulsu koji traje prvih 20 minuta ili tako. žvakaće gume Studenti nude mnogostruke prednosti, ali sve dok se žvaću pet minuta prije testa, a ne dok se obavljaju, prema sveučilišnom priopćenju objavljenom na njihovoj internetskoj stranici.

U tom smislu, Onyper objašnjava da je mogući razlog zašto blagotvorno djeluje na žvakanje žvakaće gume traje samo 15 do 20 minuta, očito zbog "udruživanja resursa kognitivnim procesima i procesima žvakanja".

Drugim riječima, ne možete žvakati žvakaće gume i misliti na produktivan način u isto vrijeme, prema rezultatima ove studije objavljene u časopisu apetit.

Treba imati na umu da je objavljeno nekoliko studija o žvakanju žvakaće gume i njegove prednosti ili koristi, među njima koje mogu pomoći bolje oralno zdravlje i čišćenje zubi na prirodan način (zbog obilne proizvodnje sline), u slučaju žvakaće gume bez šećera

Također, druge studije ukazuju na to žvakaće gume može pomoći u kontroli apetit i potaknuti osjećaj sitost pokretima želuca koji su uključeni u akciju, određenim sastojcima žvakaće gume i istu proizvodnju sline.

Iako još uvijek postoje studije koje potvrđuju sve ove pogodnosti, važno je da ih odaberete gume za žvakanje da nemaju šećera, da imaju glatku teksturu i konzistenciju, da spriječe oralne lezije, te da redovito odlazite stomatologu.